【體路專訊】相信很多人都有過「拗柴」，很多人甚至會習以為常，以為沒甚麼大不了，但原來「拗柴」都有慣性，而且是腳踝傳來的危機，不理會隨時會引致長期的後遺症。
「慣性拗柴」在醫學上稱為慢性踝關節不穩（Chronic Ankle Instability），腳踝扭傷時，足踝韌帶會被拉長而變得鬆弛或撕裂。傷者的平衡力會受到影響，如果沒有得到適當的治療或增強腳踝周遭的肌肉，則很有可能會引致腳踝反覆扭傷，變成「慣性拗柴」。
現時醫學上並未有實質的數字，以釐定傷者是否患有「慣性拗柴」，因為慢性踝關節不穩的症狀不單是拗柴，其中感覺踝關節鬆脫亦是常見的症狀之一。假若對「慣性拗柴」坐視不理，隨時會出現疼痛影響日常行走。不過這問題並不是沒法根治，現時可以透過微創手術，修補或重建受傷的韌帶，加快患處復原。
資料來源：healthyD、foothealthfacts
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【體路開羅直擊】香港男子花劍隊今晚（23日）出戰2020東京奧運計分週期內最後一項團體賽——男子花劍世界盃埃及站，於8強賽45：35力挫勁敵韓國，連續兩站晉級4強之餘，亦累積足夠積分鎖定東奧團體及3個個人賽資格，為香港劍擊歷史寫下新一頁！
東奧劍擊計分週期由2019年4月至2020年4月4日，計算一年內的賽事成績，至4月時世界排名前4的國家或地區，以及4大洲的每洲第1名將取得資格。由於獲得團體賽資格的國家或地區將同時獲得3個個人賽參賽席位，因此各國都對團體資格虎視眈眈。
香港男花在今站賽事前東奧排名暫以252分列第4位，韓國及俄羅斯分別以250分及244分緊隨其後，日本則以215分排第7位。雖然港隊在排名上領先，不過數字上仍有可能被日本、俄羅斯及韓國趕上，若最終俄羅斯爬頭取得前4席位，而韓國或日本取下亞洲第1的位置，港隊就將在爭奪東奧資格領先大半程，卻在最終失諸交臂。
港隊在今站團體賽16強45：30擊敗英國後，8強即遇上老對手兼亞洲主要競爭對手韓國，若能順利取勝，衝得東奧資格的機會就可謂高唱入雲。港隊今場派出張家朗、張小倫及蔡俊彥上場，首3局雙方緊咬的局面在第4局被打破，韓國的李光鉉一度助隊伍領先20：17，加上另外兩場8強賽事俄羅斯及日本分別「爆冷」領先意大利及法國，令港隊一度響起警號。
不過張家朗隨即在第5局助港隊反先2分，加上張小倫隨後「派蛋」，令港隊領先29：23進入最後3局賽事。蔡俊彥之後乘勝追擊，一度把差距拉開至雙位數，縱使之後被對手稍為收窄分差，但張小倫亦以水準表現把差距保持在8分進入末局，最終由張家朗守住尾門以45：35取下勝利，帶領港隊晉級4強。由於日本在另一場8強賽最終36：45不敵法國，賽後與韓國均已篤定未能追上港隊，故不論俄羅斯對意大利一仗的成績如何，港隊已篤定取得東奧團體及3個個人資格！
港隊將於稍後鬥美國爭入決賽。
圖、文：李子正
器材由Canon提供
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【體路開羅直擊】作為東京奧運積分周期最後一站賽事，港隊今日（23日）在「男子花劍世界盃埃及站」團體賽不容有失。港隊在16強以45：30擊敗英國，並在香港時間晚上7點對陣韓國，若取勝即奪奧運團體賽資格，為香港劍擊寫下歷史新頁。
港隊以252分現踞奧運積分榜的世界第4，領先250分的韓國及244分的俄羅斯。只要港隊完成今站賽事後，仍留守在世界前4，或者成為前4位以外的「亞洲第1」，便鎖定東奧資格。由於奧運積分只計5站世界盃之中，成績最好的4站，以及世錦賽和洲份賽事，因此各隊需要超越成績最差的世界盃分站，才有積分進帳。
港隊最近兩站世界盃起用吳諾弘出戰團體賽，今站吳諾弘再度夥拍張家朗、蔡俊彥及張小倫上陣，鬥同樣輪空32強的英國。除了吳諾弘在第4局與對手戰平6：6，其餘3人在力壓對手下領先18：13。張家朗在第5局被Ben Peggs追至23：21，但蔡俊彥隨後連取5劍重新拉開。港隊在最後3局亦以全勝姿態，終以45：30擊敗英國，若在下仗8強擊敗韓國，將會保持世界前4的成績，進軍東京奧運。
圖、文：李子正
器材由Canon提供
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【體路專訊】ITTF波蘭殘疾人乒乓球公開賽2020圓滿落幕，香港隊球手在單打及團體賽均有獎牌落袋，合共取得1銀3銅佳績。
出戰男子TT9級單打的王志賢於小組賽獲兩勝一負以次名出線，4強乘勇以3：2淘汰俄羅斯的Iurii NOZDRUNOV，可惜在決賽激戰5局後以2：3不敵英國對手Joshua STACEY，取得銀牌。另一港將李銘業則於男子TT7級單打4強負德國代表Jochen WOLLMERT 1：3，無緣決賽，拿下銅牌。
團體賽方面，王志賢夥拍匈牙利的Dezso BERECZKI在男子TT9-10級準決賽以1：2不敵俄羅斯組合添銅。男子TT7級的李銘業／唐志銘／唐志勇亦在4強以0：2向波蘭組合稱臣，獲得銅牌。
資料來源：香港殘疾人奧委會暨傷殘人士體育協會
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【體路專訊】香港籃球代表隊今日（23日）於澳洲布里斯本出戰「2021亞洲盃外圍賽」首場小組賽，挑戰世界排名第3的澳洲隊。雖然港隊在首節勉強緊咬對手，惟於之後被拉開，最終縱有梁兆華攻入隊高16分、惠龍兒錄得「數數」數據，但命中率遠不及對手下以52：115告負。
港隊原本於2月20及23日先後主場鬥關島及澳洲，惟因新冠肺炎（武漢肺炎）疫情爆發，港隊主客次序調換，改為先作客、2021年2月再主場出擊。不過關島於日前禁止港隊入境，亦拒絕在澳洲中立場作賽的建議，最終FIBA宣布賽事改期，港隊首輪只剩下周日作客澳洲的賽事。
今次並非派出全部主力出戰的澳洲，於周四（20日）首場主場比賽「爆冷」98：108不敵新西蘭，今日力爭於主場擊敗世界排名106的香港以打響勝利之門。港隊雖然身型不及對手，賽前被看低一線，不過開局憑惠龍兒的努力而得以在籃板數字上領先，加上澳洲隊較慢熱，港隊首節僅落後12：18。
不過主隊在第二節已火力全開，先後打出15：0及10：0的攻勢拉開分差，港隊縱有梁兆華得分上雙、今場攻入隊高16分，但全隊命中率稍遜下，半場被拉開至28：51。港隊今場起手次數並不輸蝕於澳洲，但命中率卻不足三成半，遠不及對手的五成八，加上對手全場射入20個3分球及罰球23射17中，成為勝負分野所在。最終港隊在第三節被拉開至落後46分，終場以52：115見負。港隊下場賽事為2020年11月27日作客新西蘭。
資料來源：FIBA
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