分類: 體育快訊

【體路專訊】「九龍區D2中學校際籃球比賽」女子A Grade四強賽今日（16日）於東啟德體育館上演，去年從D1降班的寶血會上智英文書院憑著隊長張嘉欣下半場大爆發，以38：32反勝嘉諾撒聖瑪利書院，率先殺入決賽；尾場由德望學校迎戰香港培正中學的賽事同樣緊湊，前者亦靠著下半場反撲，最終以1分險勝培正，取得另一決賽席位。

在小組賽全勝的上智今仗面對鄰組僅負德望的聖瑪利顯得相當吃力，初段受制於對方的防守出現不少失誤，被聖瑪利多次策動快攻得分，雖然第二節上智逐漸站穩陣腳，惟上半場聖瑪利仍以17：14領先。不過第三節上智展開一波大爆發，全節雖然僅得張嘉欣及周淑賢有得分進帳，但兩人在這節合共轟入14分，協助上智反超前28：23進入最後一節。末節雙方上演一段激烈的對攻，雖然聖瑪利有羅天心單節攻入7分，不過上智憑著張嘉欣攻入全隊最高的18分下，以38：32擊敗聖瑪利殺入決賽。

今仗上智整個上半場都處於被動，隊長張嘉欣直言「入局慢」是球隊一直存在的問題，不過下半場在她的帶領下，全隊「脫胎換骨」打出士氣，她賽後指：「即使落後，全隊心態都想著如何爭勝，不斷互相鼓勵。球隊每個人練習都很辛苦，不想在就此四強止步，所以下半場大家都打出決心。」張嘉欣第三節挺身而出單節攻入9分，絕對是球隊逆轉的關鍵，她表示：「當比分接近的時候，自己就很想協助球隊反超前，甚至將領先優勢擴大，所以會好好把握每個機會得分。」

尾場由德望硬撼培正的賽事同樣精彩，德望入局明顯較慢，在4：4後被培正打出一段11：0的攻勢，即使德望在完半場前連得7分，惟她們上半場仍以11：17落後。換邊後德望展開反擊，身高1米78的郭子怡表現亮眼，雖然進攻端錯失屢次機會，不過她在籃底仍給予對手不少壓力，加上防守時憑藉身高於籃下佔優，即使陳樂悠受犯規影響早早被換走，但第三節結束時德望追至僅落後1分。關鍵的第四節德望於中段連取8分，一口氣反超前至32：27。此時培正由王熙晴射入三分追至落後兩分，不過郭子怡連入兩球為球隊再度拉開6分，即使培正有王熙晴的入球加上戴恩熙最後4秒轟入一記三分球亦無力回天，最終德望以36：35、1分之微險勝培正，將與上智爭奪D2冠軍。

由於學界籃球女子組沒有D3九龍第三區，因此D2前兩名的球隊培正與德望均獲得精英賽的資格，而這張入場券亦令德望「高妹」郭子怡賽後相當激動，她指：「我們互相承諾要打入精英賽，這是我們的目標，大家都未踏足過這個學界最高舞台，大家一起訓練這麼多年，很想共同完成這個夢想。」而今年能夠躋身決賽取得精英賽的資格，全隊都相當興奮，對這位「高妹」而言更是別具意義：「因為在田徑隊『升Grade』的關係，與同齡的隊友在C Grade後就沒再一同出賽，直至她們升上A Grade才有機會一起打拼。希望今年可以為她們留下一段美好的回憶，亦希望通過勝利讓大家知道，即使德望籃球隊並不如其他校隊般出名，但校內亦有一班同學為籃球而努力。」

四支球隊休息一日後，即於周六（18日）早上會師界限街一號體育館，先有聖瑪利與培正合演季軍戰，而德望與上智則於冠軍戰對決。

圖、文：彭淬祺

【體路專訊】香港首個專為運動員轉型及規劃職業生涯而設的社企「OnBoard」，今晚（16日）於THE FOREST舉行成立1周年香港運動員聚會，與眾多香港運動員一同慶祝。多位份量級精英運動員亦有出席，包括前港隊劍擊及單車代表崔浩然（Nicholas）和馬詠茹（Vivian），在活動上分享他們的退役生活及近況。

OnBoard在過去1年為近50位香港退役及現役運動員完成工作配對，並透過投放種子基金支持運動員創業，包括目前OnBoard旗下4間初創公司，助運動員於商界發展潛能。OnBoard創辦人、香港水球代表馮剛政（Gary）致辭時表示：「退役後不少運動員會感到前路茫茫，但運動員面對困難及逆境的鬥志和勇氣，正是商界和僱主欣賞和珍惜的地方。希望以後能夠與各位有心人士一同合作，將香港運動員的精神和活力注入商界及體壇，令商界及香港運動發展可再行前一步。」

前港隊劍擊代表崔浩然和前香港單車隊成員馬詠茹，最近亦成為職場新鮮人，在去年受惠於OnBoard的工作配對，成功開展運動員以外的第二人生。1年前宣布退役的Nicholas現職市場部工作，亦曾涉及與運動有關的工作，他指以往當運動員時與人的相處經歷，有利於現時工作。「以前沒想像過自己會過上班族的生活，當中亦發現不少樂趣，希望能用前運動員的身份貢獻社會。」工作之際，Nicholas不忘與劍擊隊前隊友聯絡，亦留意他們的近況：「知道港隊現時有不少機會進軍奧運，衷心希望他們能夠加油。」

至於退役了近1年的馬詠茹則以實習生身份，體驗機構的市場部及其他工作，包括在慈善項目中協助小朋友的體育發展：「新工作帶給我不少寶貴的經驗，嘗試以往較難理解的工作範疇，同時已習慣新的生活，期待日後能嘗試更多工作，亦在工餘時間發展興趣。」另外她正就讀中大酒店管理學3年級，生活規律貼近以往訓練生活，但她完全不感辛苦：「反而覺得自由度比以前更高，而且訓練讓我練成自律，所以投身職場和校園都有一份積極，」

前港隊滑浪風帆代表、現職為香港業餘冰球會執行總監的黃德森（Sam），在活動上亦分享其由運動員轉戰商界的經驗，他稱以往運動員在轉型求職時，或許會缺乏機遇或遇不到合適的人，即使有目標亦較難實現。根據自己的經驗，我認為運動員亦可以勇於嘗試新事物，别提早局限自己的發展，相信對他們的發展甚有幫助。」

前香港游泳代表李穎詩（Vivian），退役後開辦體育公關公司，以另一身份繼續回饋香港體壇，Vivian謂：「運動員在訓練生活中煉成了堅毅的特質，在現今創業路上是不可或缺的條件。運動員應該為退役計劃未雨綢繆，朝著不同項目發展，轉型之際亦要學會卸下光環，以開放心態迎接新生活。」

【體路專訊】去年成為學界籃球雙料冠軍的張振興伉儷書院，今年於「港島區D1中學校際籃球比賽」男子A Grade四強賽發揮失色，最終敗走無緣雙料衛冕。經歷挫敗短短5日，張振興今午（16日）於修頓室內場館出戰季軍賽，最終打出好表現下48：47險勝中華基督教會桂華山中學，雖無緣精英賽資格，但教練馮逸朗就言球隊走出低谷的過程上了寶貴一課。

張振興去年睽違17載後再奪學界港島D1組A Grade冠軍及精英賽冠軍，今年在大部份雙冠功臣畢業離隊後步入換血期，雖然在學界賽順利成為小組首名，卻於四強不敵漢華中學，無緣衛冕兼痛失精英賽資格。張振興今日與另一小組首名、同樣於四強告負的桂華山爭奪季軍，首節已有得分主力梁文軒錄得3犯，被桂華山以10：6領先。

桂華山於第二節中段一度領先5分，但張振興有歐陽承傑及鍾晉隆衝鋒陷陣止血，全隊打出一段10：0的攻勢下反先24：21完半場。換邊後兩隊繼續對攻，張振興完第三節拉開至6分優勢，卻在末節被桂華山追上，更於最後4分鐘陷入落後兼滿隊犯的困境。幸而鍾晉隆射入3分後黃澤銘再得手助張振興從落後變回領先，但陳學宇最後18秒福至心靈的3分球再次為桂華山追平，張振興終在最後的攻勢搏得罰球，由歐陽承傑完場前8秒兩罰中一奠勝，以48：47帶走季軍。

張振興自2015/16學年精英賽改制後再次無緣踏上這個學界最高舞台的地板，教練馮逸朗坦言球隊在經歷去年的佳績後迷失：「去年成績輝煌，令到球員有一點迷失。加上坊間許多人說今年的陣容與去年差得遠，令大家感覺難堪，四強落敗的打擊就更大，甚至比賽兩日後都垂著頭。」馮Sir亦言自己同樣感失望，認為從去年的高峰到今年的低谷猶如坐過山車，他分析四強的敗因是球隊未能接受失敗：「常說創業難，守業更難，球員希望能守住師兄取得的冠軍，覺得不能輸，結果未能轉化壓力與包袱。四強輸給漢華就是因為無人敢起手，怕射失會連累球隊。」落敗的原因，正是因去年的勝利令大家缺少了這份拚搏精神。

短短5日間從四強敗給漢華，到季軍戰險勝另一勁旅桂華山，馮Sir說過程中球員開會檢討，調節好心態，學習與勇於接受失敗，「我們不怕失敗，失敗令你發現其實輸波並不可怕，但明明有能力取勝，卻因壓力而導致輸波才可怕。」因此調整過後能擊敗桂華山，馮Sir肯定愛徒的轉變：「今場不論勝負，也能看到球員心態的轉變，短短5日便能重新出發，可以看見他們的成長。今場比賽相當有價值，相信我們不會再是青黃不接。」他指大部份球員來年仍在隊中，而現在球員磨合得不俗，且未有再只依賴幾位年長球員，期待來年能再寫佳績。

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圖、文：何子淵

【體路專訊】「港島區D1中學校際籃球比賽」男子A Grade決賽今午（16日）於修頓室內場館上演，由聖若瑟書院與漢華中學爭奪冠軍。漢華憑著陳楚熙於第二節關鍵時刻挺身而出連取10分拉開，終以44：26取勝，相隔一年後再登冠軍寶座。

今年港島D1男籃A Grade賽事可謂峰迴路轉，漢華於小組賽的「翁家軍」內戰中26分不敵中華基督教會桂華山中學，僅能以次名出線淘汰賽。不過4強卻在打出好表現下粉碎張振興伉儷書院的衛冕夢，兼報卻去年決賽一敗之仇，最終與4強淘汰桂華山而鎖定精英賽資格的聖若瑟爭奪冠軍。聖若瑟繼2017年的港島D2決賽後再於修頓爭冠，不過今日開賽表現不及連續3年闖決賽的漢華，命中率不高更射失多記罰球，漢華有潘梓聰及伍浩賢各得4分下以10：4領先首節。

聖若瑟於第二節連得4分一度收窄差距，不過漢華的陳楚熙此時大爆發，鏟籃搏得「And 1」、命中3分、兩度反擊得手，單節取得10分為球隊一舉拉開。反觀聖若瑟的外投全數落空下，縱使莫梓皓在籃下多次交出封阻，仍難阻漢華半場續以23：12領先。聖若瑟在換邊後命中率未見太大改善，反而漢華在得分點較多下逐漸拉開差距，最終以44：26取下勝利，相隔1年後再奪A Grade冠軍。

今仗取得隊高12分的陳楚熙賽後被隊友淋水慶祝並封為最有價值球員（MVP），去年仍為B Grade球員的他指在觀眾席上看到師兄落敗時感失落，希望今年升上A Grade後能「爭返啖氣」，不過他就謙指：「自己仍然有許多地方需要改善及進步，取得冠軍不是我一個人的功勞，MVP屬於漢華每一個人。」他亦謂希望今次奪冠能讓中六生無憾：「他們之前一直把籃球放在首位，接下來就要專注DSE，因此大家在今次比賽都希望讓他們不留遺憾。」

從小組賽落敗走到重奪D1冠軍，陳楚熙直言高興，認為球隊勝在未有氣餒：「敗給桂華山後我們反思自己的不足，主要是鬥志與態度的問題。比賽後大家都沒有氣餒，當知道4強對手是張振興就更有決心，希望證明我們的實力。現在取得冠軍，相信我們已證明自己。」提到精英賽的目標，他盼望球隊能衝擊冠軍，再次證明球隊的實力。

季軍戰方面，張振興以48：47險勝桂華山，惟港島D1只得兩個精英賽資格，令兩隊均無緣在學界最高舞台上亮相。受學界「取消潮」影響，港九分區D1、D2組校際賽A Grade賽事延至今週決出冠軍，新界區賽事則暫時只決出沙田及西貢區冠軍，令靠校際賽成績決定參賽資格的精英賽補賽無期，有指將於5月或6月上演。

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圖、文：何子淵

【體路資訊】有沒有想過跑步同時要執行拯救任務？參加2020年3月22日（星期日）舉行的第六屆「生態保衛賽」慈善跑，你將會化身「海洋保衛隊」，出動挑戰不同海洋威脅的障礙，認識生物多樣性及海洋保育知識，既有得做運動又有野學，一舉兩得！

地球正面對澳洲山火、北極冰川融化等危機，拯救地球變得刻不容緩。由香港海洋公園保育基金主辦的「生態保衛賽」2020，今年續以海洋保育為主題，參加者將化身「海洋保衛隊」，於賽道上接受六大海洋威脅的障礙挑戰任務，歷年來參加者均悉心裝扮以海洋為主題的服飾，把白石角海濱長廊的賽道搖身一變成為汪洋大海，讓參加者參賽同時了解海洋生物正在面對的不同威脅，提高公眾對海洋保育的關注。

「生態保衛賽」2020分別有10公里計時障礙賽（男／女子分齡個人組及企業組冠軍杯）及3公里同樂組障礙賽（個人組／家庭組）。同場設有內容多元化的「智趣廊」遊戲攤位及工作坊，讓參賽者學習保育知識。

六大海洋威脅的障礙挑戰任務包括：
A. 逃出生天
在錯綜複雜的迷宮尋找出口，體驗海洋生物如何在充斥大量垃圾的海洋掙扎求存。
B. 太平洋垃圾帶
闖過模擬「太平洋垃圾帶」的關卡以體驗美麗的海洋如何飽受垃圾污染。
C. 救救珊瑚礁
越過輪胎象徵受破壞性捕魚方法威脅的珊瑚，學習保護海洋生態的重要性。
D. 勇闖酸化海洋
飆升的碳排放引致酸雨的形成，酸雨流入大海使海洋生態大受影響。冒著洶湧的波濤登上巨型滑梯，闖進「酸化海洋」展開探索之旅。
E. 海洋告急
跨過重重障礙，前往動物救援中心，完成任務拯救陷入危機的海洋動物。
F. 濫捕危機
過度捕撈導致海洋資源下降，擾亂生態系統。完成最後漁網陣挑戰，挑選出《海鮮選擇指引》建議食用的海鮮，成為明智的環保消費者。

是次籌款活動收益將支持香港海洋公園保育基金的亞洲野生生態保育工作。