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【體路專訊】在多個盡展環保和創科理念的精彩文藝表演，以及驚喜十足的破天荒「開放式點聖火」環節映襯下，杭州亞運今晚正式開幕！至於在運動員進場儀式，香港代表團排第8隊昂首亮相，兩位持旗手姚錦成和莫宛螢表現興奮，不斷揮舞特區區旗，收獲包括國家主席習近平在內現場觀眾的連連歡呼和掌聲。

開幕禮今晚8時在座落錢塘江畔、有「大蓮花」之稱的杭州奧體中心體育場開始，待國家主席習近平、亞奧理事會代理主席辛格，以及包括香港特首李家超等中外政要貴賓進場後，隨即上演迎賓表演《水潤秋輝》。今天正值秋分好時節，此表演就將代表杭州古良渚文化的器物「玉琮」，化為現場19座「水玉琮」，讓表演者敲擊出激昂鼓聲，營造出熱烈迎賓氛圍。

迎賓表演過後，便進入升國旗、奏國歌環節，再接著就輪到各國或地區代表團進場。製作團隊在此環節落足工夫，如在地屏勾畫出傳統團扇圖案，網幕則映出「梅蘭竹菊」主題之窗和中華書法，伴隨現場播放、寓意運動員奪佳績而回的《桂花鼓》，營造出獨特的江南韻味迎接健兒。

亞運45個代表團中，第1隊出場為阿富汗代表團，香港代表團則排在第8、由持旗手姚錦成和莫宛螢引領步入會場，兩人狀甚興奮，不斷揮舞特區區旗，隨後出場的團長霍啟剛、單車黃金寶也表現雀躍，而貴賓席上的國家主席習近平亦拍手致意。至於壓軸登場的則是擁主場之利的國家隊，持旗手為游泳世界冠軍覃海洋和國家女籃隊長楊力維。

待亞運組委會主席等致辭後，國家主席習近平隨即宣佈今屆正式開幕。此時，亞運理事會會旗也在多位護旗手帶領下緩緩進場，並進行升會旗、奏會歌，以及運動員和裁判宣誓環節。護旗手陣容星光熠熠，包括中國首位奧運金牌得主許海峰、跳水皇后郭晶晶和游泳名宿兼杭州亞運申辦大使羅雪娟等。

及後進入標榜環保和創科精神的文藝表演環節，分為三個篇章：上篇《國風雅韻》盡展淋漓盡致的江南之美，當中亮點《萬家燈火》在AR技術支持下，把一個個燈籠升騰而起，溢滿「大蓮花」場館，融匯為點點星河流向遠方；中篇《錢塘潮湧》，重中之重是首次將「雙人3D威也」技術應用於大型會場中，把男女演員送往空中的與潮浪飛旋共舞，讓人看得目不瑕給；下篇《攜手同行》的《亞洲畫卷》，則在網幕使用亞洲各國和地區的地標性建築共構美畫，寓意亞洲大同。

來到重中之重的點聖火環節，今屆組委會採用史無前例的「我們都是火炬手」宗旨，邀來全亞洲逾億人擔任虛擬的「數字火炬手」，與5棒不同年代的國家隊運動員火炬手，包括葉詩文、樊振東、徐夢桃、石智勇和李玲蔚，一起奔往「浪潮」造型的主火炬塔，再聯同最後一位火炬手汪順燃點聖火。其後，開幕禮以全場合唱杭州亞運主題曲《同愛同在》完美作結。

圖：李子正、何子淵、文森特
文：王嘉豪

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【杭州亞運．直擊】開幕禮盛大上演 香港代表團第8隊昂首登場」

【體路專訊】隨著開幕禮周六晚（23日）舉行之後，一連16天的2022年杭州亞運會正式展開。第一日即有9個大項決出金牌，其中香港賽艇隊共有4個項目躋身周日（24日）假富陽水上運動中心上演的決賽，黃湘儀及洪詠甄將於上午9時出戰首場決賽，全力爭取登上女子輕量級雙人雙槳艇賽事頒獎台，有望為港贏得今屆第一面獎牌。

東京奧運代表洪詠甄夥拍黃湘儀出戰女子輕量級雙人雙槳艇項目，雖在預賽名列第5位，未能直接取得決賽資格，但該對香港組合順利在複賽以7分45秒99時間，僅次於日本拍檔，獲得小組頭兩名晉級決賽的資格。將會於周日挑戰直入決賽的主隊中國及伊朗等隊伍。黃湘儀指出：「最大的影響是天氣及風向，即使是同一場地，但不同風向及風力大小，甚至當地天氣，都會好影響發揮。」近日杭州受到天雨影響，根據天氣預測顯示，杭州富陽周日天氣多雲天陰。洪詠甄透露：「天氣有點凍，陸上熱身後再搬艇落水，這段時間身體好容易會凍，要重新再『撻起』，這個地方好易出錯，所以身體要保持熱度，（複賽）我們都選擇穿上長袖衫。」

除了女子賽事外，上屆亞運取得男子公開組單人雙槳艇第5名的陳至鋒，今屆轉項改拍陳廸麟角逐男子輕量級雙人雙槳艇也有不俗發揮，初賽以次名落入複賽後，即造出6分55秒43成績以0.45秒力壓韓國隊，小組首名划入決賽，跟中國、烏茲別克及印度等強隊爭奪獎牌。同日，港將亦會分別出戰女子四人單槳艇決賽（黃樂堯／許詠淇／張海琳／梁瓊允）及男子雙人單槳艇決賽（林新棟／王瑋駿）。

上屆銀牌得主趙顯臻則會聯同梁穎桉，於周一（24日）分途出擊，爭奪男子單人雙槳及女子單人雙槳賽獎牌。僅3隊參加的女子雙人單槳無舵艇，港將張海琳及梁瓊允亦將會望銀衝金。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【杭州亞運．直擊】黃湘儀／洪詠甄雙人賽艇決賽率先登場 爭奪港隊今屆首面獎牌」

【體路專訊】派出39人大名單出戰杭州亞運的游泳港隊，明早在星將何詩蓓（Siobhan）領軍下，正式亮相杭州奧體中心游泳館。這位奧運銀牌得主除了參與非主項的女子50米蛙泳賽作熱身外，還將聯同譚凱琳、鄭莉梅和何南慧出戰女子4×100自由泳接力賽，四人聯手有望登頒獎台。

時光倒流至2014年，當時Siobhan以16歲之齡首闖仁川亞運，即在接力賽連摘3銅，可惜她在2018年雅加達亞運因傷退賽。事隔9年，當年的小美人魚已今時不同往日，現挾著兩面奧運銀牌和世錦賽亞軍的頭銜遠征杭州，這次她報名參與女子50、100、200自，以及兼戰4×100自接力和50米蛙泳共5個項目，可謂泳隊最大金牌希望。

Siobhan明早11時08分後將小試牛刀，先亮相50蛙初賽，她期待有一個好開始：「這次在杭州亞運，我會盡量不太在意獎牌和紀錄，只專注自己範圍能及的事。的確，50蛙並非個人主項，但我仍會視這項『fun event』為重要比賽，認真對待。」

50蛙初賽過後，Siobhan將在11時36分，聯同譚凱琳、鄭莉梅和何南慧參與女子4×100自由泳接力初賽，若順利晉級，四人則會在晚上9時11分出戰決賽力爭獎牌。去屆雅加達亞運，港隊在同一項目的決賽以3分41秒88摘銅，更是該屆港隊第一面獎牌；今屆得Siobhan強勢加盟，實力有增無減，難怪總教練陳劍虹也點名指，港隊在女子4×100米捷「把握較大」，有望再度衝擊頒獎台。

其他港隊焦點泳手方面，卓銘浩和何甄陶明早10時49分後將亮相男子100米自由泳初賽，11時22分後則有關鵬和劉紹宇參戰男子100米背泳初賽。至於國家隊，明早10時後也有星將張雨霏在女子200米蝶泳初賽登場。

杭州亞運游泳港隊名單
男子：陳鎡樵、卓銘浩、張榮恩、趙浩俊、方嘉羽、何承燁、何甄陶、關鵬、郭俊希、劉建希、劉平治、劉紹宇、林昭光、麥世霆、伍棹然、吳欣鍵、徐暐智、黃培燊、衛恆恩、冼展霆、方胤
女子：歐鎧淳、陳健樂、常鈺涓、鄭莉梅、鄭渝、沈嘉穎、張心悅、何詩蓓、何南慧、簡綽桐、林凱喬、林柏彤、莫思騏、吳麗華、聶芷彥、譚凱琳、黃筠陶、楊凱晴

文：王嘉豪

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【體路專訊】香港最歷史悠久的體壇盛事「香港高爾夫球公開賽」將於2023年11月9日至12日在香港哥爾夫球會粉嶺球場載譽歸來，屆時澳洲球手奧爾斯比 （Wade Ormsby）將力爭衛冕，劍指三屆賽事冠軍。

暌違四年，第 62 屆「香港高爾夫球公開賽」將於11月復辦，此經典賽事更被列為亞巡賽國際系列賽十個賽站中的其中一站，讓賽事以更耀眼的姿態回歸。

2017年及2020年賽事冠軍奧爾斯比的目標還包括本賽季亞巡賽中的第二個國際系列賽冠 軍，如果一切順利，他便有機會登上積分榜榜首，並獲得夢寐以求的 LIV 高爾夫聯賽參賽資格。

素來低調的奧爾斯比表示：「我將國際系列賽排在日程表的首位，現在香港成為其中一站更是 錦上添花，因爲我曾在粉嶺球場取得成功。今年年初，我在泰國贏得了一場勝利，這讓我取得 優勢，因此我將保持專注，希望能在香港站取得好成績。我只需要做好自己的本份，打好比賽。」

國際系列賽的地位，加上隨之而來的 200 萬美元賽事總獎金，爲「香港高爾夫球公開賽」在 疫情影響下闊別近四年後的回歸增添吸引力。

上次世界頂尖球手齊聚粉嶺角逐此歷史性賽事冠軍時，奧爾斯比以四杆優勢奪得個人第二個冠 軍頭銜。現年43歲的他一直保持著良好的狀態，最近一次掄元是今年3月的泰國國際系列賽。

今屆，他將迎戰賽事率先公佈的兩位星級球手:2022 年英國公開賽冠軍史密夫（Cameron Smith）和本地新星許龍一（Taichi Kho），後者在今年3月由香港哥爾夫球會呈獻的「國際 都會高爾夫球錦標賽」中創造了歷史性的勝利。其他頂尖球星將在未來幾周陸續公佈。

今年的球手陣容反映了國際系列賽帶來的實力和深度，奧爾斯比也十分實事求是。他說:「國 際系列賽的參賽球手一向都非常優秀，『香港高爾夫球公開賽』亦然。參賽陣容不單只來自亞 巡賽球手，當中也有很多來自澳洲和歐洲的球手，甚至是美國球手，因爲這是通往 LIV 高爾 夫聯賽的另一途徑，也是一條非常有前景的途徑。」

奧爾斯比續說:「我真的十分期待來港參賽，尤其是像『香港高爾夫球公開賽』此等具有聲望 和歷史的賽事。」

「香港高爾夫球公開賽 2023」的門票由今日起可於 Ticketflap 登記及購買: www.ticketflap.com/hongkongopen2023。賽事首兩天，即11月9日及10日（星期四及五）免費開放予公眾入場，而11月11日及12日（星期六及日）的單日門票為港幣 200 元，四天入場証為港幣 300 元。

如欲了解更多，請瀏覽賽事官方網站：按此

資料來源：公關提供

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【體路專訪】自2002年開始，香港羽毛球隊連續5屆亞運會都有獎牌落袋。伍家朗2014年有份隨隊到仁川，但未有上陣機會，更因為中途離隊，錯過了現場見證男單隊友魏楠登上頒獎台的歷史時刻。如無意外，今次杭州將會是伍家朗最後一次以運動員身份亮相亞運。世界排名最高曾到達第6位的他，對於上屆八強出局失落獎牌仍耿耿於懷，儘管現時每次比賽都不會為自己定下目標，心中依然期望見到自己上台領取獎牌的畫面。

港隊在這5屆亞運共贏得1金2銀3銅，大部分獎牌來自女團、女單及混雙，男單只佔一銅。回想2014一屆，儘管未有機會落場，「家朗」仍然歷歷在目：「當時我剛由雙打轉單打，男單連同我共有5人，教練只想我感受一下氣氛，早已知道上陣機會不大。完成團體項目後，男單已不需要我在場，所以便中途離隊轉飛丹麥比賽，結果錯過了見證隊友贏牌一刻。」

知道教練對我有好大期望，自己亦然，導致精神十分緊張，訓練也做不好。

到了上屆亞運，當時「家朗」如日方中，全世界都視他為獎牌希望，「知道教練對我有好大期望，自己亦然，導致精神十分緊張，訓練也做不好。」更不幸是到達雅加達後，「家朗」因水土不服抱恙：「頭兩日已病了，又發燒又肚瀉，令自己心情更加著急。雖然抽到好籤，但八強不敵周天成，距離獎牌只差一步。」

今次最希望的，就是打一場覺得好爽、對得住自己的比賽，不想再因為外在因素令自己留下遺憾。

獎牌希望落空，未能如當年師兄一樣走上頒獎台，「家朗」承認非常失望；5年之後捲土重來，為免徒添無形壓力，不再視獎牌為唯一目標：「之前在奧運、亞運幾次大賽都因為太大壓力而失準，未能達到自己應有水平及成績。今次最希望的，就是打一場覺得好爽、對得住自己的比賽，即使技不如人輸波，也不想再因為外在因素，令自己發揮不到最好水平而留下遺憾。」

相比起5年前，現時男單球手實力非常平均，「家朗」指賽前誰都難言穩勝：「現時除了安賽龍一枝獨秀，其他排名高的球手，遇到排名低的也非穩操勝券，所以好難估計實力。」他相信大家獎牌機會均等，勝負關鍵在於：「都是看誰臨場較懂得處理壓力，或是誰的備戰及訓練系統較優勝。」

現時每次比賽都會當是最後一次，每贏一塊牌都當賺了，即管看看退役前會不會有突破。

2017年8月，「家朗」的世界排名一度攀升至個人新高的第6位。他指當時因為想保住前列，會很在意比賽成績，到現時排名徘徊在前20名之間，自己反而較釋懷：「自知今屆爭牌機會不及上屆，心情也會輕鬆一點。但始終有機會是最後一屆，即管看看『做得幾多得幾多』，不會再給自己太大壓力。現時每次比賽都會當是最後一次，每贏一塊牌都當賺了，即管看看退役前會不會有突破。」問及自己應對壓力的方法，「家朗」稱：「之前跟心理專家傾過，當我一站接一站比賽，又一直想尋找失利原因時，負能量便會愈積愈多，心理、生理都受到影響，所以這幾年我每當訓練完畢，會陪陪妻子及寵物，又或者去打機，盡量將自己抽離，完全離開羽毛球場，這樣就可以最清新的狀態迎接每一日。」

想大家感覺到，伍家朗是一個鬥士，就算落後亦會盡力去追，今場輸了就打好下一場。

身為「曼聯躉」的他又表示會看「紅魔」賽事來減壓：「睇波已成為我的恆常活動，每星期都會好期待，無論贏輸都會很enjoy，是其中一種精神投射，令我暫時放低羽毛球。」他又希望自己能展示曼聯永不言敗的精神：「根據非正式統計，當曼聯成績好時，自己也會打得好；近年亦有點類似，都是從很高的位置回落了，又慢慢爬上來。曼聯以前有種精神，未到最後一刻都有機會絕殺，我很想將這種精神帶到羽毛球場。想大家感覺到，伍家朗是一個鬥士，就算落後亦會盡力去追，今場輸了就打好下一場，不希望見到垂頭喪氣、亳無鬥志的伍家朗。」

 

曼聯上季換上新教頭坦哈格，「家朗」今屆亞運也會由新教練黃綜翰帶領，「他（黃綜翰）的技術見解比歷任教練都不同，指導時更加細緻，解釋得非常仔細，我；例如他教我們挑球後要扭一扭手腕，會叫我們學習扭夾萬的動作，這樣大家都會較容易理解，當然，要熟練的話還需要些時間。我生涯中跟過很多教練，希望能集百家之大成，必要時再應用出來。」

「家朗」現年才29歲，但自經過疫情洗禮、以及今年3月成家立室後，已懂得未雨綢繆，「疫情期間我考了教練牌，將來退役後，也有打算踏上這條路，至於會培育新一輩球手、抑或留在港隊，暫時還沒有定案。我和太太都想養育下一代，到時又可能會想留點時間陪小孩子，所以將來再看看吧！」他又認為巴黎奧運未必會是自己終點：「還沒想到那麼遠，現時最想打入年終賽搶分升排名，到時拿到資格還好，拿不到的話又可能想打下去，一切未知之數。」

自己一直也好想成為一個自己認可的『高手』，就好像李炫一或現任教練（黃綜翰）一樣，但自問目前尚未達到。

南征北討多年，問及「家朗」將來還有甚麼目標想達到，他深思後說：「有些教練會認為我是『高手』，我聽到後也會反思一下，不敢自滿。自己一直也好想成為一個自己認可的『高手』，就好像李炫一或現任教練（黃綜翰）一樣，但自問目前尚未達到，我深信自己還可以進步，期待退役前能到達這個高度。」

圖：何子淵
文：文森特

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【杭州亞運．專訪】平常心應對最後探戈 伍家朗：想見到自己上台領獎的畫面」