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【體路專訊】正在日本出戰ATP挑戰賽四日市站的香港網球新星黃澤林（Coleman）再傳捷報，今日（1日）在男單半準決賽再次發揮「後上王」本色，全場轟出13個Ace，以盤數2：1後勝丹麥球手賀格倫（August Holmgren），殺入4強，明日（2日）硬撼3號種子、美國莫亞（Michael Mmoh）爭入決賽。

年僅19歲的黃澤林近期在ATP挑戰賽交出好表現，10月底連奪兩站（深圳及阿德萊德）男單亞軍，世界排名幾何級飆升，現時排第282位，本周轉戰日本四日市持續保持上佳狀態，昨（30日）以6：3、6：2擊敗東道主球手坂本怜，今面對外圍賽晉級的賀格倫，受到嚴峻考驗，後者第一盤第1發球及第2發球得分率高達92%和89%， Coleman未有破發機會之餘，更在第7局被對方破發自失4：6。

不過黃澤林再次展現永不言敗精神，第2盤三度化解球發危機，並於第17局取得關鍵破發贏7：5追平盤數1：1。進入決勝盤，雙方拉鋸互保發球局，直至Coleman領先5：4後在第10局再度破發以6：4完成逆轉，勇闖4強，將與今年先後打入澳網及美網第3圈、目前排名第114位的美國球手米高莫亞爭入決賽。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【日本網球】黃澤林轟13個Ace 反勝丹麥球手闖四強」

【體路專訊】香港乒乓球隊繼續馬不停蹄征戰國際舞台，派出4男1女WTT杜爾塞多夫支線賽III，最終何鈞傑／姚鈞濤過開斬將晉身男雙4強，惜奮戰5局後以2：3不敵中國組合，無緣決賽，名列季軍。

姚鈞濤上月底在WTT葡萄牙支線賽夥拍陳顥樺出戰男雙，並打入最後8強，成為港隊在該站賽事成績最好球手。來到杜爾塞多夫支線賽III，姚鈞濤改拍師兄何鈞傑出擊，首圈以3：0（13：11、12：10、11：8）淘汰韓國AN Jaehyun ／挪威Borgar HAUG 的跨國組合，8強面對盧森堡  Luka MLADENOVIC／意大利Carlo ROSSI，戰況相若，港將首2局都要打至「刁時」才以12：10、12：10勝出，第3局再以11：9鎖定3：0的勝局。

何鈞傑／姚鈞濤在4強惡鬥中國的于子洋／周凱，雙方爭持激烈，「何姚配」以11：9先拔頭籌，但被對手連追2局11：6、11：4反超，第4局兩人背城借一贏11：5扳平2：2，把比賽拖入決勝局，港將在第5局在大部分時間落後下三度追平（5；5、8：8、9：9），可惜關鍵時刻連丟2分，終以9：11飲恨，總局數輸2：3飲恨，緣慳決賽，取得季軍。

另一對港隊男雙選手關文浩／蔡俊傑首圈以1：3負盧森堡  Luka MLADENOVIC／意大利Carlo ROSSI；混雙何鈞傑／林依諾 力戰下以2：3 不敵埃及Youssef ABDEL-AZIZ／Mariam ALHODABY，同告16強止步。單打方面，何鈞傑、林依諾亦於64強分別向中國球手稱臣，未能晉級。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【杜爾塞多夫乒賽】四強苦戰五局惜敗 何鈞傑／姚鈞濤男雙奪季」

【體路專欄】在競技體育的舞臺上，運動員所承受的不僅僅是身體的考驗，更包括對心理的極大挑戰。人際支持是維持個體身體健康（Malinauskas, 2008）和心理健康（Holt & Hoar, 2006）的重要因素，在運動員職業生涯發展的過程中，良好的人際關係和充實的人際支援系統能夠發揮至關重要的作用，成為運動員保持心理健康的重要支柱。

首先，人際關係對運動員的心理健康會產生深遠影響（Katagami & Tsuchiya, 2016; Simons & Bird, 2023）。在一個團隊中，運動員與教練、隊友之間的默契和合作不僅是成功的關鍵，也直接關係到他們在比賽和訓練中的心理狀態。良好的人際關係有助於建立信任和溝通，使整個團隊能夠更好地協同合作，形成強大的集體力量。在這樣的團隊氛圍中，運動員能夠更加輕鬆地應對競技體育中的各種壓力，更好地發揮出個人潛力。

同時，教練在運動員心理健康中扮演著重要的角色（Simons & Bird, 2023）。教練不僅要對運動技能進行指導，更要關心運動員的心理狀況。通過與運動員建立密切的人際關係，教練可以更好地瞭解每位運動員的個性、優勢和劣勢，為他們提供個性化的心理支持。教練的鼓勵和認可能夠激發運動員的自信心，幫助他們在競技場上更加從容。

除了團隊和教練，家庭和朋友的支持也是運動員心理健康的重要組成部分（Katagami & Tsuchiya, 2016; Purcell et al., 2019）。在運動員的職業生涯中，他們面臨著各種挑戰和壓力，而家庭和朋友的理解和支持成為了他們的心靈港灣。通過與親人和朋友分享心情，運動員能夠獲得情感上的支持，得到鼓勵和安慰，從而更好地調整自己的心理狀態。

人際支援系統對於運動員的心理健康同樣至關重要（Purcell et al., 2019）。這一系統包括了家庭、朋友、教練和團隊成員，以及專業的心理醫生和心理訓練師。在面對挑戰時，運動員可以通過傾訴、求助和諮詢等方式，獲得來自各方面的支持和建議。專業的心理訓練師能夠提供科學的心理訓練方法，幫助運動員更好地處理壓力和焦慮，提高心理抗壓能力。

另外，人際支援系統也在運動員受傷或遭遇挫折時發揮著特別重要的作用（Shang & Yang, 2021; Sullivan et al., 2022）。運動生涯中不可避免地會遇到傷病、失利等困難，這時家庭和朋友的支持可以成為運動員擺脫低谷的重要助力。同時，團隊和教練的理解和鼓勵也有助於運動員更好地應對挫折，重拾信心，走出困境。

綜合而言，人際關係和人際支持對於運動員的心理健康具有深遠而積極的影響。一個良好的人際關係網絡和穩固的人際支援系統能夠幫助運動員更好地應對挑戰，保持良好的身心狀態，發揮出最佳的競技水準。在此呼籲大家，為運動員創造一個充滿關愛和支持的環境，助力他們在運動事業中更加卓越、輝煌。

参考文献：
Holt, N. L., & Hoar, S. D. (2006). The Multidimensional Construct of Social Support. In S. Hanton, & S. D., Mellalieu (Eds.), Literature Review in Sport Psychology. London: Nova Science Publishers.

Katagami, E. & Tsuchiya, H. (2016). Effects of Social Support on Athletes’ Psychological Well-Being: The Correlations among Received Support, Perceived Support, and Personality. Psychology, 7, 1741-1752. Doi: 10.4236/psych.2016.713163.

Malinauskas, R. (2008). College Athletes’ Perception of Social Support Provided by Their Head Coach before Injury and after It. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 48, 107-112.

Purcell, R., Gwyther, K., & Rice, S.M. (2019). Mental health in elite athletes: Increased awareness requires an early intervention framework to respond to athlete needs. Sport Medicine-Open, 5, 46. https://doi.org/10.1186/s40798-019-0220-1

Shang, Y. & Yang, S-Y. (2021). The Effect of Social Support on Athlete Burnout in Weightlifters: The Mediation Effect of Mental Toughness and Sports Motivation. Frontiers in Psychology, 12, 649677. Doi: 10.3389/fpsyg.2021.649677

Simons, E.E., & Bird M.D. (2023). Coach-athlete relationship, social support, and sport-related psychological well-being in National Collegiate Athletic Association Division I student-athletes. Journal for the Study of Sports and Athletes in Education, 17(3), 191-210. Doi: 10.1080/19357397.2022.2060703

Sullivan, L.; Ding, K.; Tattersall, H.; Brown, S.; Yang, J (2022). Social Support and Post-Injury Depressive and Anxiety Symptoms among College-Student Athletes. International Journal of Environment Research in Public Health 19, 6458. https://doi.org/10.3390/ ijerph19116458

作者：蘇寧博士
深圳大學體育學院 助理教授
香港運動心理學會前執委
國際運動心理學會註冊執業師
國際註冊心理指導師

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【體路專訊】 為慶祝中國香港棍網球總會今年踏入30周年，周四（30日）假中環街市舉行會慶酒會，同場宣布「國際超級棍網球六人賽－香港站」門票即日起發售，網址：按此。

「國際超級棍網球六人賽－香港站」將於12月29至31日，假香港仔仿真草足球場及黃竹坑仿真草足球場舉辦。由於棍網球六人賽剛獲選為2028洛杉磯奧運會新增比賽項目，相信這次賽事可加深香港市民對棍網球六人賽的認識及觀賞高水平比賽的機會。

賽事雲集世界頂級隊伍參加，包括中國、英國、德國及捷克等，還有本地球迷最支持的香港隊。首兩天比賽日票價為港幣$100及優惠價* $85，最後一天比賽日票價為港幣$150及優惠價* $120，三日套票為港幣$300及優惠價* $255。所有票門不設劃位，坐位有限先到先得。（*優惠價適用於年滿60歲或以上的高齡人士、殘疾人士、全日制學生及綜合社會保障援助受惠人士）

此外，中國香港棍網球總會明年將會舉辦兩個大賽，包括3月舉辦「香港棍網球公開賽十人賽」和8月首次將「2024世界棍網球女子U20錦標賽」帶來香港舉辦。

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【體路專訊】「M」品牌活動之一的「2023 TTI Milwaukee香港壁球公開賽」第三圈下半部分比賽周四（30日）上演，男子組四屆冠軍得主、來自英格蘭的4號種子蘇奧巴治（Mohamed ElShorbagy）順利晉級，將於8強迎戰7號種子的胞弟馬雲巴治（Marwan ElShorbagy）。女子組方面，力爭衛冕的2號種子埃及夏瑪妮（Hania El Hammamy）及比利時4號種子姬莉絲（Nele Gilis）同樣晉級。

蘇奧巴治連續兩圈均贏得輕鬆，繼周二只花23分鐘便以3：0取勝後，周四的第三圈僅打24分鐘便直落11：3、11：6、11：6擊敗阿根廷的羅米里奧（Leandro Romiglio），躋身8強。其胞弟馬雲巴治在第三圈就贏得較艱辛，首兩局都要戰至多次「刁時」才分勝負，最終經過55分鐘後以14：12、18：16、11：9擊敗法國奧吉斯（Auguste Dussourd），將與蘇奧巴治於半準決賽相遇。

曾於2014、2015、2017及2018年捧走香港公開賽冠軍的蘇奧巴治，賽後表示享受在港作賽：「在這裡比賽的感覺很特別，我很喜歡這裡。半準決賽是比賽的後半階段，晉級的全是頂尖球手，我要準備好打出最佳水準。」蘇奧巴治將與馬雲巴治碰頭，兩人過往曾於職業賽交手21次，其中15次由蘇奧巴治取勝，不過兩人在11月中的上一站賽事曾交手，當時由馬雲巴治以3：2取勝。蘇奧巴治指期待再次「兄弟對決」：「與他對壘總是很高興，我想我們的比賽也為壁球運動帶來一點特色！」

男子組另外兩個半準決賽席位由2號種子的秘魯迪阿高（Diego Elias）及紐西蘭的5號種子保高爾（Paul Coll）奪得。上屆奪得亞軍的迪阿高在領先一局時，其埃及對手、前世界「一哥」加維特（Karim Abdel Gawad）在第二局中段因傷退賽；保高爾則3：1擊敗法國域陀（Victor Crouin）。

女子組方面，力爭衛冕的2號種子夏瑪妮以3：0淘汰同胞米卡域（Zeina Mickawy）；4號種子姬莉絲迎戰英格蘭貝莎（Sarah-Jane Perry）就贏得較為驚險，比利時球手在領先兩局下遭到追平，最終經過66分鐘後以3：2取勝，生涯首次擊敗貝莎。姬莉絲賽後表示：「貝莎是一位很有鬥心的球手，我知道她能夠後來追上，因此我為自己找到方法贏下第五局感到很驕傲！」

馬來西亞的斯華（Sivasangari Subramaniam）在第三圈面對加拿大樂荷莉（Hollie Naughton）輕鬆以3：0取勝，成為唯一一位晉級半準決賽的17/32種子球手。另一馬來西亞球手艾法（Aifa Azman）就0：3不敵埃及8號種子艾羅恩（Rowan Elaraby），第三圈止步。男、女子半準決賽將於周五在香港壁球中心表演場上演，準決賽及決賽則會在週末移師西九文化區戲曲中心舉行。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【香港壁球公開賽】四屆盟主蘇奧巴治輕鬆過關 8強偕馬雲巴治演「兄弟對決」」