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【體路專題】為了讓中、小學生體驗跳繩樂趣，賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃一直在學校層面舉辦不同類型的課堂。周末下午在天佑小學的操場裡，20組家庭正準備參加親子跳繩班，透過學習簡單花式，促進親子之間的互動。

賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃至今已進行至第5期，活動在疫情時透過視像形式上課，但今年起以實體形式回歸。親子跳繩班的對象為初小學生及其家長，而3位中國香港跳繩總會教練這天在天佑小學，帶領小學生及家長逐步熟習跳繩動作，從揮繩的手部動作、跳躍時機及著地等細節均逐部分講解。當身體與繩跳出默契，便加入開合跳等動作，學生與家長亦嘗試練習「朋友跳」，又擺出「功夫繩」作為花式跳繩的完結姿勢。

課堂亦設有 「金銀章別挑戰賽」，學生與家長在完成堂上所學的花式後，再填妥問答挑戰題目紙，就能夠領取挑戰證書及紀念品，為兩小時的課堂作結。就讀2年級的何昊軒，之前曾經參與學校的跳繩班，但今次就能與媽媽共同上課。何太表示親子班最大的樂趣，是與兒子一同感受跳繩，「平時他在學校跳完都會回來示範給我看，今次就可以一起學習，最大得著是學識雙人跳繩。」她又指昊軒喜歡打羽毛球，但球類運動一般要多人參與，跳繩則不受人數限制，是一種隨時隨地都可以參與的運動，對於身心發展也有幫助。

將計劃引入學校的天佑小學體育科老師鍾智傑，表示原意是讓學生有更多機會投入運動，亦促進親子之間的互動，「大家的反應與我所預期般一樣理想，亦做到教練的要求。學校之前都有舉辦過跳繩班，但讓家長參與就屬首次，效果及參與程度也更為理想。」他希望透過課程培育對跳繩有興趣的學生，發掘在將來成立花式跳繩校隊的可能，挑戰在學界舞台一展身手。

親子跳繩班教練之一的劉嘉偉，指出花式跳繩要求手、眼、腳協調，雙人動作則再講求拍子感。不過他稱花式跳繩的門檻沒有想像般高，只要初小學生和家長一同合作，亦可完成一套表演動作。至於家長的參與，也能夠協助指導小朋友及帶動鼓勵作用，「家長從中需要觀察及與小孩溝通，再透過互動增進關係。我見過很多家長的開心程度，有時比小朋友更加大，而大家就算跳繩經驗不多，只要肯合力就能夠以默契解決難題。」

圖、文：李子正

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【齊跳高飛】親子落場跳出默契 花式跳繩班走入校園」

【體路專訊】「二〇二三 TTI Milwaukee 香港壁球公開賽」決賽舉行之前，中國香港壁球總會特意於比賽場地舉辦青少年交流活動，讓逾300本地小將向3位杭州亞運獎牌得主學習，更有機會在場內親身挑戰頂尖球手！

交流活動由前港隊成員李浩賢主持，嘉賓球手包括早前於杭州亞運奪得男子團體賽銅牌的港隊代表劉子均、鄧銘漮及來自馬來西亞的女單冠軍斯華（Sivasangari Subramaniam）。三位球手向青少年示範技巧及合演友誼賽，本地小將除了有機會一睹3位亞洲頂尖球手的風采，更有機會親身進入四面玻璃場挑戰幾位亞運獎牌得主，其他小球手則在李浩賢陪同下擔任球證。

參與交流活動的小球手均十分享受這個難得的機會，港將鄧銘漮期望透過今次機會，為小球手帶來啟發：「希望活動能提高小朋友的興趣，鼓勵他們繼續投入壁球。與我們和斯華接觸能擴闊他們的眼界，讓他們知道經過努力練習，自己也有機會打到高水平的壁球，並踏足這個漂亮的舞台比賽。」

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【體路專訊】FIE男子重劍青年世界盃於12月2至3日在香港上演，由徐家煥、林楷喆、鄧卓賢、袁諾文組成港隊周日（3日）角逐團體賽，刺走新西蘭打入4強，雖然力戰不敵日本無緣決賽，不過轉戰季軍賽就大勝澳門，主場摘下銅牌。

今次賽事近百位來自包括日本、韓國、中華台北、澳洲及西班牙等17個國家及地區的青年劍手會師宣道國際學校競逐殊榮，港隊共派出30名運動員參加個人及團體賽。當日煞科日舉行的團體賽有9支隊伍，東道主港隊被列為2號種子，首圈輪空直入8強首戰新西蘭，雖然中段一度落後4分，但憑袁諾文及林楷喆接戰得分收復失地，最終以45：37奏凱晉級準決賽。

港隊4強硬撼日本力拚下以35：45吞敗，落入季軍戰迎擊在8強爆大冷門以45：44淘汰韓國的澳門隊，港將全場佔盡優勢，以45：18大勝袋走銅牌。中華台北及日本就分奪金、銀牌。

至於周六上演的個人賽，徐家煥與林楷喆分別向日本及中華台北劍手稱臣，雙雙8強止步，無緣登上頒獎台。

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【體路專訊】「M」品牌活動之一的「二〇二三 TTI Milwaukee 香港壁球公開賽」周日（3日）圓滿舉行，決出男、女子組冠軍。男子組方面，紐西蘭5號種子保高爾（Paul Coll）奮戰五局後以3：2擊敗埃及的世界第一兼1號種子費華域（Ali Farag），首度奪冠；女子組決賽就由2號種子夏瑪妮（Hania El Hammamy）鬥3號種子蘇曼達（Amanda Sobhy），在蘇曼達首局初段因傷被迫退賽下，夏瑪妮於女子組單打衛冕。

今屆賽事首度移師西九文化區戲曲中心文化廣場舉行，大會希望透過體育競技交流外，亦藉此機會向世界介紹香港的文化藝術，故在決賽開始前特別邀請到「香港八和會館」兩位新秀演員吳立熙及王希頴帶來粵劇折子戲演出。

女子組決賽緊接展開，由力爭衛冕的2號種子夏瑪妮鬥3號種子蘇曼達。昨日淘汰1號種子舒雅賓妮的（Nour El Sherbini）蘇曼達狀態甚勇，首局初段數次領先夏瑪妮，不過後者追成5：5平手後，蘇曼達一次救球時意外傷及右腳，倒地痛哭後被迫退賽，讓夏瑪妮連續兩屆成為冠軍。據指蘇曼達傷及右腳的阿基里斯腱。

夏瑪妮賽後表示：「看到蘇曼達受傷及哭泣令人心碎，這不是我希望贏得決賽及衛冕的方式，不過整體而言我在今次比賽有不錯的發揮。」今次是繼2015年的妮高（Nicol David）後再有球手能夠完成衛冕，談及這位馬來西亞傳奇在香港公開賽的十連霸，夏瑪妮指：「每項比賽我都以冠軍為目標，所以每次來香港都會盡力爭取冠軍，如果有天能夠接近妮高的紀錄，對我而言會是一個額外的收穫。」

男子組決賽由1號種子費華域鬥紐西蘭5號種子保高爾。此前於2017及2018年兩次屈居亞軍的費華域力爭首度在香港公開賽封王，決賽亦取得好開始，打至「刁時」以12：10先拔頭籌。不過保高爾於第二局大勝11：3還以顏色，更在第三局落後4：6下反勝11：8。費華域之後以11：8扳平，並在決勝局初落後3分下追上，兩人互相緊咬至局末，最終由保高爾以11：9勝出，首度奪得香港公開賽冠軍。

保高爾賽後表示對奪冠感高興：「這是一場很難打的比賽，費華域能夠站穩世界第一肯定有他的原因。我們都打得很好，觀眾的氣氛也很熱熾，這樣的對壘讓人很享受。」他大讚這個在戶外搭建的四面玻璃場漂亮及特別，談及第五局的激戰，他指心態為獲勝關鍵：「我在第五局努力保持積極及進取，而不是進入防守的被動狀態，很高興我做得到。」

頒獎禮於比賽後舉行，頒獎嘉賓包括文化體育及旅遊局署理局長劉震先生JP、中國香港壁球總會主席邱達根議員、大型體育活動事務委員會副主席鄭泳舜議員MH, JP及冠名贊助商創科實業有限公司副主席Stephan Horst Pudwill先生。其他嘉賓包括埃及駐港總領事Baher Sheweikhi先生、文化體育及旅遊局體育專員黃德森先生MH、中國香港壁球總會副主席黃英敏先生。隨著保高爾及夏瑪妮在一眾嘉賓手上接過冠軍獎盃，象徵「二〇二三 TTI Milwaukee 香港壁球公開賽」圓滿結束。

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【體路專訊】一連兩天在澳門東亞運動會體育館舉行的2023澳門網球名人賽周日（3日）落幕，世界排名23位的荷蘭球手希斯博（Tallon Griekspoor），以直落兩盤6：3、6：4戰勝克羅地亞名將哥歷（Borna Coric）奪男單冠軍。

現年27歲的希斯博賽後表示：「無論是否是表演賽，我總是竭盡全力去比賽。雖然這場比賽確實壓力要小一些，打起來更輕鬆，但同時我可以嘗試一些新的東西。我很喜歡這種形式，非常有趣。」至於世界排名58位的中國網球「一哥」張之臻就以6：3、7：6（7：1）擊敗排名第10的美國名將佛里兹（Taylor Fritz），名列季席。

女子單打方面，來自俄羅斯的卡薩堅娜（Daria Kasatkina）以6：4、6：4力完中國女將王欣瑜封后。

資料來源：公關提供

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