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【體路專訊】香港泳隊「女飛魚」何詩蓓（Siobhan）日前在短池世錦賽完成200米自由泳三連霸，馬不停蹄於周三（18日）下午出席在中環舉行的「友邦嘉年華社區慶祝活動」，與大約300名支持者見面。她在接受傳媒訪問時直言需時休息，不會倉促決定去向。

日前在短池世錦賽達成200米自由泳三連霸的Siobhan，周二返港後稍作休息，翌日即到中環出席贊助商的社區慶功活動，為大約300名支持者簽名及合照。這名港隊「女飛魚」今年大豐收，在多項賽事中合共贏得19面金牌，並各得5面銀牌和銅牌，當中包括長池及短池世錦賽的200米自由泳金牌，以及兩面巴黎奧運銅牌。

Siobhan在接受訪問時直言在短池世錦賽不以獎牌為目標，故100米自由泳得第4名也未感失望，「我（100自）拿第4名，大家是否覺得我很失望？其實我不是，因為我在奧運之後短暫休息並專注有氧訓練，知道自己的衝刺能力可能沒有之前好，所以我的目標就是好好享受比賽，和做到我當下能力所及的事。」她續指，隨後以平常心面對主項200米自由泳，不曾多想三連霸之事，只為自己定下游入1分51秒的目標：「200自是我很喜歡項目，我對自己都有一點期望，但我沒想過一定要贏冠軍，因此這些想法會令我更緊張，繼而影響表現。最後成功（游出1分50秒62）了，自己感覺放鬆不少。」

贏得這面短池世錦賽金牌，未能令Siobhan馬上決定去向，她直言需要好好放假休息，再作決定，「當然贏冠軍是一件好事，但是我接下來會否繼續游泳，真的需要一些時間去思考。始終我游泳這麼多年，若不繼續游的話是一個重大決定，或者我不游泳之後要做甚麼呢，這些都要時間去計劃。」不過，Siobhan強調仍熱愛游泳，「我仍很喜歡游泳和比賽，但會否游下去取決於身體的恢復能力。隨年漸長，我不能保持過去10年來的訓練強度，我和教練會嘗試不同的訓練模式，若要游就要練得更聰明、更有效率。」

總結2024年，Siobhan直言在連場比賽中有得有失，但最難忘的還是在巴黎奧運感到親友及港人對自己的支持，「在奧運一走進泳館，看到這麼多觀眾，而且我的爸爸、媽媽、家姐都在現場。我感受到不論自己表現如何，遊得快或慢，大家都是來看我比賽、支持我，這是最難忘的事。」她笑言接下來未有打算，只想好好享受假期，並透露將與姐姐一同觀賞Coldplay香港演唱會，「今年2月到12月都在比賽，的確有點累，我昨晚回家後睡了14小時休息。我在聖誕節會和家人一起過，享受沒有日程的日子，做自己想做的事。」

圖、文：許嘉明

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「游泳｜何詩蓓總結2024有得有失 需時休息再定去向」

【體路專訊】「Legend Assemble 傳奇球星表演賽系列—皇馬球星對巴塞傳奇」，即將於周五晚上於香港大球場舉行，一眾球星近日陸續抵埗，以古華特（Patrick Kluivert）、沙維奧拿（Javier Saviola）及文迪達（Gaizka Mendieta）為首的8位名宿，今晨（18日）先獲邀到香港墨爾文國際學校主持星級教室，與40多位學生打成一片，眾人晚上會移師灣仔合和酒店出席賽前記者會。

這場雲集西甲班霸皇家馬德里及巴塞隆拿名宿的表演賽兩日後舉行，大會10月已曾邀得巴塞傳奇路爾斯加西亞（Luis Garcia）及皇馬名宿摩連迪斯（Fernando Morirntes）訪港亮相新聞發布會，今日再有古華特、沙維奧拿、文迪達、紐尼斯（Antonio Núñez Tena）、魯爾巴禾（Raul Bravo Sanfelix ）、迪拿列特（Ruben dela Red Gutierrez）、阿馬維斯卡（Jose Emilio Amavisca Garate）及梅里迪斯（Pedro Munitis）現身，到訪位於白石角的香港墨爾文國際學校，親身落場向40多位學生傳授球技及交流。

雖然一眾球星都大名鼎鼎，不過交流過程中十分親民，毫無架子，而且眾人身材也未見走樣。球員生涯效力過皇馬及巴塞的沙維奧拿，雖身穿牛仔褲上陣，其身法依然飄逸；古華特則一直保持友善笑容，在大合照過程中，這位荷蘭球星見到小孩子，即忍不住𢭃玩一番，惟當他見到有皇馬女球迷在身後展示旗幟時，即開玩笑地板起面孔，叫她離自己遠一點，惹來哄堂大笑。

活動發言人甘銘祺表示：「校方以往亦有安排類似活動，今日大約有40名學生出席，來自學校的U10、U12及U14代表，除了向球星學習球技之外，也讓他們簽名合照，培養他們對足球的興趣。」

圖、文：文森特

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「足球｜皇馬巴塞傳奇球星 主持星級教室」

【體路專訊】「2024-2025沙田及西貢區中學校際手球比賽」男子甲組決賽，周日（15日）在馬鞍山遊樂場上演，上屆盟主德信中學發揮團隊精神，以19：14力挫博愛醫院陳楷紀念中學，成功衞冕，再獲精英賽資格並試圖衝擊錦標。

擁有3位港青成員包括隊長田洭泓、「Keyman」李卓暉及中鋒蔡旨彥，小組首名出線後4強遇上勁敵林大輝中學，激戰下以21：19險勝躋身決賽，另一支決賽隊伍陳楷雙雙鎖定今屆精英賽參賽資格。

以上屆奪標功臣為骨幹的德信，一眾球員在冠軍戰表現比去屆更見成熟，戰術配合亦甚有默契，半場已拋離陳楷紀念中學12：8，換邊後藉領先優勢下調動試陣，雖然被對方在比分上拉近距離，但主力門將張文熙屢救險球，為德信保住優勢，最終全場以19：14奏凱衞冕，當中港青司職右翼田洭泓攻入10球，成為今仗得分神射手。

德信中學今年3月在全港學界精英賽勇闖4強，可惜季軍戰一度領先下憾負喇沙書院，屈居第4，一眾隊員揚言來屆精英賽要爭取突破，並以衝冠為目標。

季軍戰方面，林大輝中學就以19：13擊敗五育中學。

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「學界手球｜德信勇挫陳楷沙西區衛冕 再闖精英賽揚言爭冠」

【體路專訊】港足周二（17日）晚在大球場憑陳肇鈞獨取兩球，尼高拉斯、艾華頓及杜度各入一粒，以5：0大勝關島取得明年7 月東亞足球錦標賽決賽週入場券。繼年初亞洲盃決賽週入波後再為港足建功的陳肇鈞慶祝時舉起4隻手指，笑言代表自己是「四料足球先生」，希望喚醒外界對自己在港足的存在感，「一直都知自己還可以貢獻，會繼續裝備好自己」，並稱全年均盡力在球會及港足取得平衡，形容已符合預期。半場入替交出助攻的小將吳宇曦就對英超球隊李斯特城有意羅致的傳聞三緘其口，惟透露明年仍有很多事情未能確定。

這場對關島的東亞外決賽，一如外界預期由港足佔盡優勢，更於開賽僅2分鐘就由陳肇鈞的頭搥取得領先。港足隨後由尼高拉斯及艾華頓入波擴大優勢，陳肇鈞亦取得個人第二球，加上杜度「埋齋」以5：0大勝關島，取得明年7月韓國決賽週的入場券。

自韋斯活上任以來，陳肇鈞縱然一直入選，但定位恍似只界乎在正選與後備之間，7場只有10月對柬埔寨及今場正選落場，亦有3仗無份上陣。這位32歲中場亦坦言，仍與韋斯活在戰術上磨合當中，惟坦言對方的部署及想法由成績證明合適港足：「他有很多選擇，其他人的狀態比我好亦是真的。他有自己偏力當然無問題，最重要是港隊向著正確的方向，面對鄰近國家都顯示出強勁攻擊力。」

上半場取得入球後，陳肇鈞與隊友慶祝後特意轉向鏡頭舉起4隻手指，並做出「𭉝」的手勢。被問到動作的意思、是否代表「四料足球先生」時，他顯得一點尷尬地同意：「主要想提醒大家我的存在，自己近一年沒在港隊入波，甚至安達臣（領軍）尾段面對強隊都無甚發揮。感覺上好像失去了存在感，但不應該懷疑自己，一直都知自己還可以貢獻，會繼續裝備好自己。」

2024年對陳肇鈞而言確算大豐收：年初為港足在亞洲盃決賽週攻入唯一一球、年中亦贏得「四料足球先生」並助球會大埔取得聯賽亞軍。回顧今年，他指即使在下半年的發揮亦符合預期，亦清楚自己的方向應如何幫助球會及港隊：「你要我一季入十幾球，或在亞洲盃入波才算有表現的話，我是做不到的。我只能每場給盡、做到教練指示，但我也不會預期自己場場90分鐘絕殺或者（助球隊）1：0贏對方。今年在球會同港隊兩邊也找到平衡已足夠，我唔想給自己壓力一定要做到上年（季）的事。」

球衣與陳肇鈞相差1個號碼的小將吳宇曦亦有好表現，半場入替後僅5分鐘就交出助攻予艾華頓，整個下半場亦不斷挑戰對方右路守衛，「小時候在大球場都是做觀眾，第一次在這裡代表港隊的感覺好奇妙。」香港球迷由上仗對中華台北下半場開始已不斷高呼吳宇曦的名字，到今仗每次觸球時亦為他歡呼：「真的等了很多，很喜歡球迷為我歡呼，會令我更想表現給大家看。」

下半場中段一次突破失敗後，陳肇鈞曾向吳宇曦耳語數句，前者透露是著他要更好拿捏節奏：「他很有潛力，但有時未必每次向前，也要知道如何轉回中路，（提點）都是想保護他。」吳宇曦亦坦言自己在場上的決定仍要改善，「不過今日主教練要求我一控球就上腳突破，所以會比平常多一點。」

吳宇曦在亞冠二對廣島三箭先開紀錄後，曾經有專門報道李斯特城的X用戶指這支英超球隊有意羅致，今日亦有球迷在看台高呼「李斯特城」。這名東方翼鋒坦言未想太多，然而對相關傳聞及是否留隊三緘其口，多次表示「唔知」，當被問及明年願望時亦稱有很多事情還未確定，「願望……繼續入選大港腳，可以踢東亞盃。」

港足主帥韋斯活賽後記者會上表示，對於以6連勝完成今年比賽感到欣慰：「今場入了5球，又沒有失波，當然感到滿意，不過明年又會是新的挑戰。」港足下一個任務，就是明年1月要重奪省港盃，暫定1月15日會踢首回合作客賽事，他坦承未必能以現有一班港腳參賽：「我當然也想派最強人腳出戰，但老實說因為不是國際賽期，很難要求港超球會放人，但我會在可供選擇的人腳中，物色最強陣容應戰。」他又透露，會以省港盃來準備未來賽事，暗示或會起用一些經驗尚淺的球員。

圖、文：麥景智、文森特

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「東亞外｜陳肇鈞舉4指慶祝尋回存在感「一直知還能貢獻」 吳宇曦回應轉會轉聞」

【體路專訊】香港甲一籃球聯賽周二（17日）上演在2024年的最後一個比賽日，南華面對老對手永倫上半場一度落後22分，但眾將及後在攻防兩端調整迅速，一鼓作氣抹平分差。儘管「黃金戰士」在最後階段再次反先3分，但曾湛元在中場線附近射入壓哨三分波，將比賽強行拖入加時。南華在加時延續強勢，最終以104：100收下得來不易的勝仗，同時力保與香港東方爭奪常規賽冠軍的機會。

香港東方上周日（15日）擊敗崇德飛鷹後，現時以7勝0負的高踞聯盟榜首，更重要的是由於這支職業軍已接連戰勝南華、永倫及滿貫等前列隊伍，因此今晚前僅剩只輸過1場的南華，以及尚未對陣東方的漢友仍然有機會與「藍獅」爭奪常規賽冠軍寶座。如果南華和漢友今晚齊齊吞敗，常規賽冠軍將會落入東方手中（除非東方在最後2場常規賽出現棄權情況）。

不過就算撇開常規賽冠軍之爭，今晚的2場戲碼仍然看點十足。皆因亮相的4支球隊皆是常規賽前二的有力競爭者，如果想避開附加賽直入季後賽4強，每場勝仗均甚為重要。當中永倫與南華就合演「紅黃大戰」，雙方曾在今季高級組銀牌賽2次碰頭，當時「黃金戰士」接連以72：70及92：75力挫對手，後來居上奪冠兼打破6年的錦標荒。

永倫是役早段氣勢銳不可擋，5位正選輪流得分，不足3分鐘就領先10：0。反觀南華進攻端入局慢熱，防守端也因為要兼顧對方一班手感不俗的綠葉球員，未能有效箝制「得分機器」泰那（Tyler Kepkay），並被永倫首節領先27：11。

次節開始後，陳可鈐和泰那聯手攻入4分，將差距拉開到超過20分。不過落後的南華知恥近乎勇，開始推快行軍速度，以更大程度消耗對手體力。陳怡富、曾湛元、朱亮等人手感回暖接連建功，快上快落的節奏也令擅長陣地戰的永倫霎時間難以適從。半場完結時，南華已追近至37：47。

南華換邊後繼續追分，曾湛元和安德拉（Rodrigue Andela）連番得手，朱亮的上籃更助球隊今場首次取得領先。眼見對方來勢洶洶，永倫的蓋帝斯（C.J. Gettys）和泰那挺身而出穩住大局。兩邊之後互有攻勢，戰成63：63進入第4節。

進入重頭戲的一節，永倫初段手風欠順，令南華稍為佔據優勢。葉耀邦的上籃為南華在最後2分鐘仍手握6分領先，惟永倫在關鍵時刻及時甦醒並展開反擊，韋思庭先助攻蓋帝斯命中三分，前者下一回合再遠射中鵠，加上泰那高難度的單打，助球隊在讀秒階段反超。最後4秒，落後1分的南華被逼採取犯規戰術，韓天次2罰全中為永倫拉開3分差距。用盡暫停的南華在後半場底線發球，曾湛元將球運過半場後，在4名防守球員的包夾下出手，橙色圓球劃出一道美麗的孤線壓哨入網，修頓球迷響起震耳欲聾的驚嘆，比賽進入加時。

南華加時延續強勢，「絕平」功臣曾湛元表現活躍，自己有得分進帳之餘，更為球隊穿針引線，打出一波9：0的攻勢。陷入窘境的永倫力圖反撲但不果，主帥霍嘉銘在最後1分多鐘換走泰那鳴金收兵，南華最終加時反勝104：100。

南華今仗得分最高的球員為攻入22分的安德拉，朱亮及曾湛元各有21分進帳，上陣不到20分鐘的陳怡富則以超過6成的命中率取得15分，葉耀邦亦拿下14分。永倫方面，泰那獨得全場最高的34分，蓋帝斯錄得23分、23籃板的「超級雙雙」，韓天次是華將中唯一得分雙位數的球員，個人取得18分。值得一提的，永倫「三劍俠」的另一成員余理洋是役雖有換上球衣，但就未有上陣。

頭場方面，滿貫面對漢友打出15：0的霸氣開局，首節便以30：11大幅領先。漢友及後主要靠洋將托查摩利路斯（Tonny Trocha-Morelos）苦苦支撐，個人獨攬球隊上半場29分中的20分，奈何仍敵不住「綠軍」水銀瀉地的進攻，滿貫半場抛離至54：29。

漢友在下半場的表現稍為改善，球員明顯打得更為拼搏，慢慢開始可以與對手抗衡。然而滿貫雖然未能拉開，但在米勒（Dane Miller Jr.）和惠龍兒連番強攻籃底之下，仍能將分差維持在20分左右。「綠軍」末節未有放軟手腳，眾將不斷闖入顏色地帶討得甜頭。大幅落後的漢友無力回天，最終輸62：93，錄得今季第3敗。

今晚過後，南華仍然以6勝1負緊追榜首的東方，令後者能否奪得隊史首個甲一常規賽冠軍仍然保持懸念。是日亦為甲一在2024年的最後一個比賽日，賽事將於明年1月2日重燃戰火。

圖、文：李科毅

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「甲一籃球｜曾湛元半場壓哨三分拖入加時 南華克服22分落後反勝永倫」