【體路專欄】運動文化要在大眾滲透，有賴多方面的配合，而由市建局出資、位於旺角商場「THE Forest」的SPORTS EXPO，將佔一個相當重要的角色。
佔地2,100平方呎的SPORTS EXPO，由市建局與香港遊樂場協會共同合作設計及營運，場地包括遊戲區、體育資訊區及名人堂。
其中最讓筆者感到興趣是遊戲區八項不同類型的運動訓練遊戲，因為一眾運動員已「走進」屏幕中，指導大家嘗試不同的運動，例如要和沙灘排球運動員杜詠彤一起打沙灘排球，不用走到沙灘了，嘗試扣殺及攔網等動作，非常有趣。
杜詠彤早前與隊友江卓儀於全國沙灘排球大滿貫南通站殺入季軍戰，並以直落兩局21：17及21：18 擊敗江蘇上海聯隊，為香港增添歷來全國大滿貫女子組首面銅牌，過程絕不容易，她期望藉此提高大眾對沙灘排球的關注。
遊戲區部份運動訓練遊戲可供「雙打」，玩家可在遊戲中與同行朋友挑戰積分記錄，筆者視察場地後，認為以遊戲形式進行運動訓練，有助吸引小朋友做運動，關鍵是會有多少學校容許體育老師帶隊參觀。
【體路布里斯本直擊】「國際智障人士運動聯會（INAS）環球運動會」今日（19日）於昆士蘭州投球中心閉幕，獨攬5金4銀的游泳代表陳朗天擔任港隊持旗手，至於香港代表團團長陳毅宇以INAS亞洲分區主席身份出席儀式，並頒發最佳男、女運動員共5個獎項。港隊以奪得10金12銀9銅共31面獎牌，為4年一度智障界别體育盛事劃上句號。
隨著籃球賽事在同日煞科，代表今屆INAS環球運動會已走到尾聲，一周前的開幕禮以街頭巡遊揭開序幕，而閉幕禮則移師到室內體育館舉行。今屆共有47個國家和地區、過千名運動員參與10個大項賽事，閉幕禮率先由各代表團持旗手上台，將所屬旗幟豎立在台上，其中持旗手進場時獲得觀眾掌聲及歡呼。港隊持旗手陳朗天在游泳個人及接力賽事一共勇奪5金4銀，並打破男子200米蝶泳、400米混合泳及4×50米混合泳INAS世界紀錄，他亦對於能被委以重任感到榮幸和興奮。
陳毅宇
Valeriia Shabalina（右）
Antonio Jose Monteiro Lopes（右）
閉幕儀式亦包含澳洲元素，其中樂手吹奏土著部落的傳統樂器迪吉里杜管（Didgeridoo），緊隨亦有當地高中學生表演無伴奏合唱。國際智障人士運動聯會亞洲分區主席陳毅宇亦現身出席閉幕禮，在進行分享後頒發5個獎項。最佳女運動員得主是俄羅斯游泳代表Valeriia Shabalina，她在今屆奪得10面金牌及打破多項INAS世績，最佳男運動員獎則由葡萄牙籃球隊隊長Antonio Jose Monteiro Lopes奪得，另外亦設有最佳團隊獎、無名英雄獎及名人堂入選者。
大會在儀式完結後向觀眾派發紀念品。
最終陳毅宇與昆士蘭州體育部長Mick de Brenni、INAS主席Marc Truffaut及今屆INAS環運會董事Robyn Smith共同宣布閉幕，為4年一度盛事劃上句號。至於來屆主辦國雖然尚在待定，而阿根廷、印度、日本及墨西哥已成為遴選階段的最後4國，並有望將賽事帶進亞洲。
港隊團長陳毅宇對於代表隊的成績非常滿意，並冀運動員透過大賽建立信心：「今屆我們未有參加划艇項目，比上屆出戰項目減少了1項，不過整體成績依然十分出色。我在現場看到運動員傾盡全力比賽，亦希望他們能透過參與大賽建立自信。」同為香港智障人士體育協會主席的他指，協會在去年新增長跑為訓練項目，並期望繼田徑、游泳及乒乓球以外，成為能夠派隊出戰本地公開賽及國際賽事的新項目。
圖、文：李子正（部分相片由香港智障人士體育協會提供）
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【體路專訊】2019 ICF皮划艇馬拉松世界錦標賽暨亞洲錦標賽周四（17日）假紹興揭開戰幔，香港獨木舟代表張子聰今日（19日）在男子男子K1賽事，力壓日本選手勇奪亞洲賽亞軍。
今屆賽事吸引50多個國家逾900名運動員參賽，代表香港出賽的張子聰在K1項目以2小時24分35秒62完成，於35名健兒中總排名第25位，在亞洲區壓倒日本的日本Nao Sada（2小時24分40秒11）取得銀牌。
圖片來源：香港獨木舟總會
【體路專訊】第三屆港島遠足及跑步賽周六（19日）順利舉行。由視障及聽障人士組成的「猛龍長跑隊」今次共派26人參賽，聽障成員廖文偉更以1小時34分45秒衝線，勇奪14公里男子組季軍。
廖文偉賽後以手語受訪，指自己每周也上山練跑四天，這賽道對他而言十分輕鬆。同場還有香港傷健共融網絡總幹事、「猛龍長跑隊」創辦人莫儉榮。作為一名視障跑手，他坦言：「今次的賽事上落路段較多、樓梯較長，對全失明人士來說，是個頗大的挑戰，也是一種新體驗。過程中感受到沿途義工的熱誠，他們向跑手熱烈地打氣，令我深受鼓勵。」
賽事於早上8時40分在跑馬地箕璉坊配水庫休憩處開賽，賽程包括5公里、14公里及22公里。年紀最小的得獎者是只有9歲的Kanna Gaffney，她與母親Nozomi首次一起參加跑步比賽，並以54分19秒獲得5公里2人隊際賽第三名。Nozomi說道：「我沿途不斷提醒女兒要注意腳步，畢竟某些路段對一個小女孩來說，可能不容易，但我看得出她很努力，因此感到欣慰。」
22公里個人賽均由香港跑手勝出，男子組冠軍楊皓然以2小時35分10秒衝線，吳允怡則以3小時8分鐘06秒奪女子組冠軍。
李思穎首次出戰成人亞錦賽，即在全能賽贏得銅牌。
【體路韓國鎮川直擊】在今年1月上旬的亞洲場地單車錦標賽還是在青年組賽事角逐，事隔不過九個月，香港單車女將李思穎（Ceci）以18歲之齡晉升成人組後首次角逐亞錦賽，即在女子全能賽一舉摘銅，無怪乎港隊總教練沈金康在賽後替愛徒打分數時興奮表示：「按她的年齡，第一次參加亞錦賽，應該是100分！」
李思穎贏得銅牌後，在賽道上豎起拇指示意。
Ceci今日（19日）在亞錦賽出戰全能賽，於四個項目的表現都相當平均，當中她最滿意自己在首項捕捉賽得第2名的表現：「可以說自己的頭腦進步很多，最成功的是在一個相當惡劣的情況下，在場上仍能靠自己想出對策，走出困局並發揮所長，實在是很滿意。」
李思穎（右）賽前定下前5名的目標，最終卻站上了頒獎台。
李思穎之後在配速賽得第5、在淘汰賽得第3，進入最後一項記分賽前，在總成績穩守次席，最終靠在記分賽末段超越主車群搶分成功，以總分137分拿下一面銅牌；金牌和銀牌則分別落入日本的梶原悠未，以及中國的王笑飛手上。
李思穎賽後說：「我在記分賽前想，如果最終未能保住前3名，那當然可惜，但仍會滿意自己的表現，始終在首三項的表現都是超乎預期，所以今天真的很驚喜和興奮，沒有想過和這麼強勁的選手同場較量都能拿到第3。」
李思穎（前排中）
李思穎（前）在各個項目都有相當平均的演出。
首戰成人亞錦賽，從賽前定下的前5名目標，到贏得一面銅牌，Ceci認為關鍵之一是在記分賽部署得宜：「賽前決定在比賽早段以拿取easy point為主，目標是跟著主要對手，儘量保留體力。如果早段我急於搶攻，最後階段對手突圍時，我未必能再追上，可以說是挺滿意今日的判斷。」
李思穎（左）賽後和教練張敬煒的合照，表情趣怪。
罕有給予麾下運動員100分滿分的沈金康續道：「我本來想她能拿到前6名就滿足了，但她在每一輪比賽都表現得很勇敢，李思穎不怕場上出名的運動員，日本的梶原悠未是世界盃冠軍，但她也敢於一直和她對抗，甚至在記分賽末段協力追趕前面，從這一點可以看出她很勇敢，所以我給她100分，因為她真的是第一次比賽，第一次成人比賽就拿獎牌當然是很滿意。」
梁嘉儒（左三）在男子全能賽得第4名。
在男子全能賽，梁嘉儒在進入最後一項前、甚至在記分賽末段仍守著第3位，但韓國的SHIN Dongin後來居上搶走銅牌，將梁嘉儒擠落第4位；金牌和銀牌則分別落入日本的橋本英也，以及哈薩克的Arytom Zakharov手上。
羅子駿
李家熙
其餘賽果方面，凌鈞傑在男子青年捕捉賽決賽，以第5名完成賽事。在男子1公里計時賽方面，羅子駿錄得1分3秒010的時間得第7名，至於青年組的李家熙則造出1分5秒743得到第6名。女子組賽事，小將許逸雅在青年組記分賽的9位出賽選手中敬陪末席。
文、圖：三井
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