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【體路專訊】「第一屆世界沙灘運動會（世沙運）」上月12至16日於卡塔爾城市多哈上演，香港代表團派出5名運動員參賽，並帶著1面銅牌凱旋。中國香港體育協會暨奧林匹克委員會（奧協暨奧委會）今日（22日）於奧運大樓舉行祝捷會，嘉許眾運動員的努力。奧協暨奧委會亦藉此機會，向獲政府頒授勳章的運動員贈送紀念獎座。

首屆世沙運港隊派出5名運動員角逐兩項賽事，當中2人出戰游泳5公里公開水域賽及3人出戰空手道個人形賽事，最終劉慕裳（Grace）於女子空手道個人形摘下1面銅牌。平日習慣室內比賽，這次轉到戶外的沙灘作賽，出發前在黃金海岸訓練的Grace都坦言並不習慣：「平日室內不需要顧及氣溫，只是要適應場地滑不滑，但在沙灘有時會『沉』下去，而且當時氣溫達40度，有選手都不適應導致表現很差。」初次在沙灘作賽，劉慕裳對自己的表現都感到滿意，但被問到未來會否期待再於沙灘作賽，Grace則搖頭說不：「因為不習慣沙灘打空手道的感覺，打完小腿肌肉很有反應、很累，馬上要物理治療師針灸。」

世沙運過後，劉慕裳又要開始為奧運的資格打拼，現時奧運積分排名第4的她，撇除東道主日本選手清水希容（Kiyou Shimizu）後即排名第3，於爭奪奧運資格佔優，不過Grace仍未敢放鬆：「雖然與後面的選手分數有點差距，但都不敢太放鬆，在下星期到西班牙參加今年最後一站超級聯賽（Karate 1 Premier League）後，將赴日本及美國訓練，為來年最後五場奧運積分賽作好準備。」

這日同場還有紀念獎座頒贈典禮，以表揚獲政府頒授勳章的人士，當中包括硬地滾球、殘疾人士草地滾球、欖球、壁球、保齡球、滑浪風帆及武術的運動員。上月於埃及女子壁球世錦賽因傷退賽的何子樂亦有出席，她談及傷勢時指：「當時因為筋膜發炎，導致行路都有困難，不過現時已經康復8、9成，開始可以跑步。」

至於現時在個人及雙人世界排名均在第2位的硬地滾球選手何宛淇，對來年獲殘疾人奧運會入場券亦表樂觀，去年於亞殘運勇奪1金1銅的她，希望於殘奧再創佳績：「上屆於里約熱內盧得第5名，希望今年會有更高的排名，甚至有獎牌。」

圖、文：彭淬祺

【體路韓國仁川直擊】2020年東京奧運七人欖球的資格，早於去年11月已陸續出爐，12個奧運席位已有10席誕生，餘下2席包括今個周末於韓國仁川舉行的亞洲區外圍賽，以及明年6月的世界區外圍賽上誕生。香港七人欖球隊隨著勁敵日本以東道主身分獲得資格，今次大戰被視為難得的「入奧」機會，但大熱的香港被其餘8支球隊「瞄準」下，能否如願發揮殺出重圍，除中國是最大攔路虎外，各支隊伍亦有一定實力，前亞洲欖球賽事主籌莫柏昇（Sean Moore）為讀者分析今次大戰各隊實力。

「東京奧運七人欖球亞洲區外圍賽」分組如下：

1. 香港

香港七人欖球隊今屆以老帶新，但除當中7位老將曾於「2015年里約奧運亞洲區外圍賽」上上陣，甚具經驗外，亦加入年青成員，包括是次入選、獲姚錦成、李卡度大讚的靴貝特（Liam Herbert）及丹馬克（Max Denmark），二人雖然分別年僅21歲及20歲，但二人去年印尼雅加達亞運會亦是奪金陣容之一，靴貝特速度靈活見稱，丹馬克則爆發力驚人，港隊於新成員的推動後，集經驗、活力於一身，加上球隊經多年經驗後陣容漸見完整，李卡度形容港隊是史上最成熟的陣容。（相關報導：老將最後探戈！港七欖隊準備就緒 誓奪史上首張奧運入場券）

2. 中國

中國隊自七人欖球成為奧運項目後，近年進步神速，4年前的里約奧運亞洲區外圍賽僅列第5名，但於今年亞洲系列賽曾先後擊退日本、韓國及斯里蘭卡等勁旅，於三站系列賽後，僅次日本及香港列第3位。近年聘請新西蘭教練外，亦四出到海外集訓及備戰，實力及經驗提升不少。中國七欖於今年亞洲區系列賽韓國站曾以24:19擊退東道主奪得季軍，其後次站中國站亦以14:7殺退日本，該站決賽中國與香港上演激戰，港隊上半場一直大比數落後中國，幸於下半場一連三次達陣下取得反勝，無疑中國與香港於今次奧運外圍賽將上演激戰。

3. 斯里蘭卡

斯里蘭卡是一隊以速度見稱的球隊，隊中球員已合作一段長時間，大有默契及非常強壯，於今屆亞洲系列賽上，斯里蘭卡總成績排行第4位，今次東奧外圍賽被列入與韓國及阿富汗同組，兩隊將力爭首名出線，避免次名出線後，大有機會於八強與同樣難纏的菲律賓爭取四強席位。

4. 韓國

韓國昔日與香港及日本於亞洲七欖上形成鐵三角，但近年受到衝擊下，今屆系列賽僅以第5名完成。但對於今次主場出擊東奧外圍賽，佔盡主場優勢，以及球員身形健碩，加上適應於天氣寒冷下作賽，今次系列賽亦有望殺入四強，但必須先於C組與伊里蘭卡取得較佳名次出線。

5. 菲律賓

菲律賓與香港隊相似，有很多外國回流的球員，屬國際化的球隊。菲律賓於亞洲系列賽名列第6名，曾於斯里蘭卡站擊退韓國，中國於上站亦僅以2分壓退這支球隊，實力不容忽視。惟今次於B組兩隊先於小組交手，預料菲律賓將為中國帶來極大阻力。

6. 中華台北

中華台北於亞洲系列賽位處末席，曾於2006年亞運會上殺入銅牌戰，當時惜負中國。但上站系列賽曾擊退韓國，今次與香港及馬來西亞兩支強隊同處A組，港隊未曾負於中華台北之下，料取得小組首2名出線難度較高。

7. 馬來西亞

馬來西亞發展七人欖球已久，但今年跳入第2組別，故實力較多未知之素。昔日曾是七欖強隊，於體能上為對手帶來極大挑戰，今次與香港同處A組，港隊已明言會小心準備，預期會為港隊帶來體能之戰，但能於小組先與馬來西亞碰頭，亦對香港來說是挑戰其報硬仗的最佳準備。

8、9. 新加坡及阿富汗

新加坡及阿富汗均被視為今次外圍賽弱旅之一，前者雖有舉辦七人欖球賽事，但球隊仍屬發展階段，實力及狀態成疑；至於阿富汗亦是七欖新力軍，各項大賽亦甚少看見阿富汗影子，但阿富汗體格強壯，亦值得防備。」

賽事於明日展開小組賽後，三組首兩名球隊進入八強，其餘兩席位將由第7名及第8名球隊參戰，故明日小組賽後，將會上演第8、9名的對決爭最後晉級席位。

自去年至今，10支奧運代表已誕生，當中包括東道主日本，世界系列賽前四名的斐濟、美國、新西蘭及南非，南美洲區的阿根廷、北美區的加拿大、歐洲區的英格蘭、太平洋區的澳洲、非洲區的肯雅。周末開戰的亞洲區外圍賽後，將誕生各區奧運代表，餘下一個席位，將由每區的第2及第3名，共12支球隊於明年6月爭奪世界區的最後一個席位，難度相當高。

【體路韓國仁川直擊】「2020年東京奧運亞洲區外圍賽」明日（23日）將於韓國仁川爆發，9支球隊對一個席位虎視眈眈。香港男子七人欖球隊被視為今屆最有希望取得歷史性奧運資格的一次，面對盡享天時地利人和的機會，港隊一眾老將包括姚錦成、亦視今次為職業生涯最後奧運探戈，面對壓力，眾將直言比4年前失敗的一役、甚至去年亞運奪金前更準備充足，直言已準備就緒，將以超過100％的努力換來或是一生一次的機會。

2015年，香港七人欖球隊主場出戰「2016年里約奧運亞洲區外圍賽」決賽時，以19:24負日本、與奧運資格擦身而過（相關報導：港隊遭日本大逆轉失落奧運入場券）；事隔4年，一眾昔日的主力已成老將，但面對最強勁敵日本以東道主取得奧運資格後，港七欖隊今屆成外圍賽大熱，陣容亦是歷來最成熟一次。

港隊於本周三抵埗仁川後，已進行兩天訓練，今天早上亦於練習場進行最後一次集訓。最後12名大軍亦於今日確定，包括隊長禾獲特（Max Woodward）、丹馬克（Max Denmark）、李忠斯（Lee Jones）、高凡迪爾（Mike Coverdale）、靴貝特（Liam Herbert）、李卡度、史賽爾斯（Hugo Stiles）、韋兆新（Russell Webb）、荷迪（Jamie Hood）、麥堅力（Alex McQueen）、湯麥堅（Tom McQueen）及姚錦成；黎萬利（Ben Rimene）將任後備。

經歷過4年前失落奧運資格，姚錦成及李卡度經歷多年磨練，包括去年的亞運會金牌後、今年再爭奧運入場券，「阿成」信心十足指港隊「已Ready!」：「不論身體或精神上都已準備好，比上一次（2015年）時不同，是自己在想法上有很大改變，4年前自己還年輕，覺得還有下一次機會，今次說實話，很大機會是最後一次去爭取奧運資格的機會，這可能會給予我壓力，但也可推動自己去做到100％，甚至是超過100％！」

李卡度亦是2015年力爭奧運資格的一員，面對大戰在即，他亦不畏言緊張：「今天已很期待去比賽，外面覺得我們今次有很大機會，無疑給我們有點壓力，但會盡量當成是亞洲系列賽去比賽。」28歲的李卡度雖然未至踏入職業生涯尾聲，但他表示：「這是很好的機會去爭取奧運，我不會去想下一屆，因為誰知道4年後發生什麼事？又或是賽制都已經不同了，今次是有史以來最大機會入奧運的一次，我們亦是歷來最成熟的一隊，所以必定全力一拼。」

港隊12人當中，7位已是年過30歲的老將，包括曾為港出戰2015年外圍賽的姚錦成、荷迪、「McQueen兄弟」麥堅力、湯麥堅；以及雙雙放棄新西蘭國籍，成「香港人」的黎萬利及李忠斯。雖說老將，但亦是球隊經驗最深的隊員，加上球隊集齊老、青、中的力量，李卡度指現在的香港七人欖球隊更完整：「以往我們落後時可能未必可在場上立即調整，但現在每人都知道自己的崗位，場上我們都很冷靜。」姚錦成亦補充指因新球員的加入，很快已適應球隊，並給予他們動力去推動自己；惟「阿成」指自己年前椎間盤的腰傷，或減低他在場上的爆炸力，但近月已開始重拾狀態。

新西蘭入籍兄弟誓把握機會

除姚錦成外，黎萬利及李忠斯六分別35及34歲，兩位兒時一起長大的手足，亞運前雙雙放棄新西蘭國籍，代表香港隊出戰大賽，二人去年成為亞運會金牌功臣之一，黎萬利當時任港隊隊長。放棄國籍後，亞運金牌目標達成，餘下的就是明天爆發的奧運資格賽。李忠斯表示：「當時我用了6個月的時間去做這決定，但我已不再年輕，不知還可以打欖球多久。」黎萬利亦指小時已有奧運夢，直到今次是難得一次的機會，故必定全力以赴，「畢竟七人欖球是14分鐘的賽事，必須全神貫注去比賽，機會就在眼前，我們會向著目標衝。」

小組對手馬來西亞不容忽視

港隊於今屆三站亞洲系列賽上獲得一金兩銀，除日本外、未曾負於其他對手，故於今屆奧運外圍賽將以首名位處A組，同組有中華台北及馬來西亞；最大對手中國與菲律賓及新加坡同處B組；C組則有斯里蘭卡、韓國及阿富汗（非亞洲系列賽球隊）。港隊出發前曾擔心韓國負度天氣影響發揮，故早前已到英國出戰挑戰賽為奧運外圍賽熱身，抵埗兩天後，教練莊保羅（Paul John）欣喜天氣未有如期般寒冷：「天氣非常好，雖然有點涼快，但對比潮濕及熱的天氣，香港球員都喜歡在這種環境下作賽。」今日早上訓練時，仁川天氣為8度。

面對其他對手亦為此奧運席位虎視眈眈，莊保羅明言預料明天小組賽亦是硬戰：「馬來西亞雖然於今年系列賽跌入第2組別，但去年7月我們亦曾碰頭，預料明天一戰會是一場棘手的比賽。中國、韓國都實力非常強，菲律賓體力上亦佔盡優勢，但香港隊這兩天訓練都非常好，我們明天首要任務是先於小組賽全勝。」

「東京奧運七人欖球亞洲區外圍賽」將於明日及周日一連兩天於韓國仁川上演，場地將於2014年仁川亞運會的南洞亞運會欖球場舉行，港隊今年亞洲系列賽韓國站亦曾於此球場出戰。港隊將全力爭取奧運會資格，期盼成為自1964年曲棍球後，第二支取得奧運會隊際項目資格的港隊。

「東京奧運七人欖球亞洲區外圍賽」分組如下：

11月23日香港隊賽程（韓國時間）：

• 12:44pm 香港 對 馬來西亞
• 3:14pm 香港 對 中華台北

圖、文：徐飛
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【體路專訊】韓國羽毛球大師賽今日（22日）上演混雙8強「港隊打吡」，世界排名第12位的「左手配」鄧俊文／謝影雪技高一籌，僅花24分鐘便以直落2：0拍走隊友何煒麟／袁倩瀅，躋身4強，明日迎戰中華台北組合爭奪決賽席位。

以5號種子身份上陣的「鄧謝配」在今次韓國羽賽兩度與港隊隊友交鋒，繼首圈以2：1險勝張德正／吳詠瑢後，今日半準決賽遇上從外圍賽晉級的何煒麟／袁倩瀅，「鄧謝配」首局初段略為慢熱，一度落後，但站穩陣腳後發揮出應有水平，取回主導權，以21：15拔下頭籌，第2局依然控制大局，最終以21：18再下一城，鎖定4強席位，將遇上中華台北楊博軒／胡綾芳。

【體路專訊】一連四天的全國體育舞蹈錦標賽周四（21日）在湖南長沙開鑼，港隊首天賽事旗開得勝，率先袋走1金2銀1銅獎牌。

港將李軍佑／侯曉晴、郭文諾／張潔妮於業餘18歲以下組標準舞包辦金、銀牌。另一邊廂，柏永朗／林柏怡、鄺程輝／禤梓晴亦於B組標準舞分別取得銀牌、銅牌。

港隊代表今日繼續亮相，鄺世亮／蔡瑩瑩、馬學謙／梁子、鄺程輝／禤梓晴、歐文威／黃心怡、潘智輝／趙樂熹、鄒梓卿／黃欣桐將分別出戰少年六項全能組、業餘18歲以下組拉丁舞、A新星組標準舞、B組拉丁舞、業餘16歲以下組拉丁舞，16歲以下組標準舞的賽事。