拗柴都有慣性？坐視不理隨時越扭越傷

【體路專訊】相信很多人都有過「拗柴」，很多人甚至會習以為常，以為沒甚麼大不了，但原來「拗柴」都有慣性，而且是腳踝傳來的危機，不理會隨時會引致長期的後遺症。

「慣性拗柴」在醫學上稱為慢性踝關節不穩（Chronic Ankle Instability），腳踝扭傷時，足踝韌帶會被拉長而變得鬆弛或撕裂。傷者的平衡力會受到影響，如果沒有得到適當的治療或增強腳踝周遭的肌肉，則很有可能會引致腳踝反覆扭傷，變成「慣性拗柴」。

現時醫學上並未有實質的數字，以釐定傷者是否患有「慣性拗柴」，因為慢性踝關節不穩的症狀不單是拗柴，其中感覺踝關節鬆脫亦是常見的症狀之一。假若對「慣性拗柴」坐視不理，隨時會出現疼痛影響日常行走。不過這問題並不是沒法根治，現時可以透過微創手術，修補或重建受傷的韌帶，加快患處復原。