【體路巴黎直擊】「世一」港將朱文佳今日（3日）凌晨在2024巴黎殘奧羽毛球男子SH6級（短肢組）單打銅牌戰，激戰3局後惜負世界排名第2的巴西球手Vitor Tavares，與獎牌擦肩，無緣連續兩屆踏上頒獎台。朱文佳賽後坦承背負巨大壓力，主要是輸給自己：「我上屆（殘奧）拿銀牌，這是一個心中的枷鎖，怎樣都會想衝過去。」
朱文佳在今屆殘奧小組賽3戰全勝以首名出線直入4強，惟鬥準決賽後連番失利，先以0：2向上屆銅牌得主、英國代表Krysten Coombs稱臣，無緣晉級金牌戰。今日凌晨，朱文佳在銅牌戰面對「世二」Vitor Tavares，首局落後後雖力挽狂瀾扳回一城，但最終仍以局數1：2惜負，無緣摘銅。朱文佳賽後總結認為今戰主要對手是自己：「我覺得是輸在自己身上，大方向都是輸給自己。」他表示在心境上仍需磨練：「這種這麼大型的比賽上，每一刻，每一句，每一個任何的現象都直接影響著你上場時候的表現，要穩定控制好自己的心態去發揮平時的訓練（水平），這是相當大的考驗。」
朱文佳強調，縱使自己有豐富大賽經歷，經驗、實力及心智亦有提升，理應更加成熟去看待巴黎殘奧，但其實自己仍會有無形的壓力：「我來（巴黎）之前心情也不是特別緊張，但是上了賽場的時候，所有感受感覺都好強烈，壓力非常之大，影響自己的走動、情緒。（因為殘奧）很多矚目，很多期望，很多幻想，覺得自己是世界第一的選手，之前也有很好的成績，期望在比賽場上發光。但當賽場上把期望放大，就變成一個非常大的壓力。」他解釋道，自己壓力的根源來自於東京殘奧僅僅摘銀，今屆就想「搏一搏」衝擊冠軍：「我相信以我上屆拿銀牌的位置來看，這是一個心中的枷鎖，怎樣都會想衝過去。」朱文佳坦然接受失敗：「世事就是這樣，要看開點，比賽不會說絕對贏或者絕對輸。」
教練團隊賽前也有針對部署相關訓練，以輔助增強運動員心理質素，但朱文佳表示最終決定性因素仍在自己身上：「教練會有模擬訓練及比賽情況，甚至也有高強度的間歇性訓練，這些都間接磨練我們的心智。但是最終來到這個舞台上，最主要都是面對自己本身，你是甚麼人，你自己就會將你的性格無限放大。」
朱文佳坦承自己發揮未如理想，即使教練作出指示，他也會因為場外因素無法集中精神，令到執行上不夠利落及果斷，從而限制自己越打越影響心態：「尤其是4強或決賽，比賽氣氛相當強烈，十分影響球員的表現。以我個人來說，其實我不是太適應這些很吵鬧的場景，有人為你吶喊、鼓舞，但我相信每個運動員都需要去面對，場地的適應上我也比較弱一點，即使是跟足教練指示去做，其實都是很直接影響到自己的思考，因為始終距離觀眾很近，很難說完全100%集中在比賽上。當然，這個是藉口也好，或者是其他也好，但是最終表現出來，我覺得是比訓練差的。」
被問及如何應對壓力、破除困境，朱文佳表示：「都是（需要）比較安靜一點，我本身比較內斂一點，需要自己安靜一下，讓我集中精神去做一些指令去完成（比賽）。當然，比賽是有其他因素的，一定會有其他因素影響到你，但都沒有辦法了，都要繼續去面對這些 （現場環境）。」他補充認為場外觀眾的歡呼是一把雙刃劍，對享受其中的運動員而言有利於提升比賽競技狀態，但像他一樣的選手則更傾向於靜下來，清醒地去面對比賽。
圖：文森特
採訪：徐嘉怡
此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「巴黎殘奧・直擊｜朱文佳感嘆銅牌戰輸給自己：心中有一個枷鎖」