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【體操】石偉雄平常心備戰下半年 冀保持「李世光跳」穩定性

【體路專訊】賽馬會「運動+」精英運動員社區計劃啟動禮今日(2日)舉行,擔任嘉賓的體操港將石偉雄活動後談及近況,指自己未因以往亞運會及世界盃的佳績感壓力,正以平常心備戰下半年包括亞運會及世錦賽在內的比賽,希望在訓練中保持「李世光跳」的穩定性及熟練度。

吳諾弘
何子樂
石偉雄

賽馬會「運動+」精英運動員社區計劃近日於中環街市舉行第一場展覽,周日的啟動禮在雨中進行,並邀得香港賽馬會慈善事務總經理(體育、文化及公益慈善研究院)鄧詠茵、體院署理院長蔡玉坤及體操港將石偉雄、劍擊運動員吳諾弘、壁球運動員何子樂擔任嘉賓。3位運動員典禮上即場試玩現場的大型棋盤,最終由何子樂率先抵達終點。

三位運動員試玩展覽場地的大型棋盤

石偉雄於活動後談及近況,年初於三站世界盃奪得兩面跳馬銅牌的他指滿意表現,希望能延續佳態備戰下半年:「返香港大約1個月左右,早前有點小傷患,現在恢復得不錯,正調整去準備亞運及世錦賽,希望能夠盡快找到狀態。」他預計短期內都會留港訓練,但就會與教練再商議是否於比賽前外出集訓。

「石仔」年初於世界盃時曾用兩套動作出戰,包括難度分5.6分的動作及難度分達最高6分的「李世光跳」,他指會繼續練好兩套動作,比賽時採用哪一套動作就要視乎狀態及教練的部署,現階段冀在訓練中提升動作的穩定性:「從學『李世光跳』到現在已過幾年,訓練上沒有太大變化,表現很視乎臨場發揮,希望訓練上能夠保持動作的穩定性及熟練度,以及避免受傷。」

「石仔」之前於2014年仁川及2018年雅加達巨港連續兩屆亞運會上奪得跳馬金牌,可謂港隊的獎牌希望,不過他就明言會以平常心備戰,未特別對成績抱太大期望:「感謝大家對我有期望,但我自己就不會特別抱太大期望,只會把焦點放在盡力做好自己。成績我控制不到,專心做好自己本份就足夠。」杭州亞運體操賽事將於9月24至9月29日舉行,體操世錦賽則緊接在9月30日至10月8日期間於比利時安特衛普上演,當中運動員能於世錦賽上直接爭奪2024巴黎奧運入場券。

賽馬會「運動+」精英運動員社區計劃於中環街市的第一場展覽至周日晚上8時結束,第二場展覽將於2023年7月19日至25日於香港書展暨香港運動消閒博覽內舉行。

賽馬會「運動+」 精英運動員社區計劃 – 公眾展覽詳情

第二場展覽
日期:2023年7月19日至25日
地點:香港會議展覽中心 香港書展暨香港運動消閒博覽 展位5C – D02
時間:
7月19日至24日 早上10時至晚上9時
7月25日 早上9時至下午5時

圖、文:何子淵

此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【體操】石偉雄平常心備戰下半年 冀保持「李世光跳」穩定性