【體路專題】想登上全港最高的大帽山，除了沿大帽山道接上麥理浩徑8段，亦有不少路徑可直達。其中由川龍經765米的妙高台登頂，是個相對少人及景色開揚的路徑，相比人工鋪設的瀝青路，筆者更喜歡行原始形態的山徑，感受山脈和地勢的高低變化。
妙高台
距離：5.1公里
高度：最高點765米
需時：1小時50分鐘（未計拍照時間）
難度：★★★★☆（困難）
洗手間、補給點：沒有
路線：川龍 >> 響石墳場山徑 >> 妙高台 >> 麥理浩徑8段 >> 大帽山徑 >> 扶輪公園
高度：最高點765米
需時：1小時50分鐘（未計拍照時間）
難度：★★★★☆（困難）
洗手間、補給點：沒有
路線：川龍 >> 響石墳場山徑 >> 妙高台 >> 麥理浩徑8段 >> 大帽山徑 >> 扶輪公園
在荃灣乘搭51號巴士或80號小巴可到達起點川龍，沿著彩龍茶樓方向前進，過橋後於三生酒廠轉左上斜路，途經有狗仔石雕像的村屋旁邊斜坡上山，迎來的是竹林及一段窄路，間中需俯身走過。繼續直上就經過響石墳場的山徑，走大路或旁邊小山徑亦可，筆者選擇了較快但相對斜的小路，並靠絲帶引路。然後再度接上大路，但今次就要到前方再行小徑，經一小段路後就來到較闊的石屎路。
今次路線的斜度較大，其中在首2.5公里攀升500米，講求一定體力。沿石屎路再上行約10分鐘，便到達草坪並看見山火瞭望台，亦即妙高台，以及大帽山的天氣雷達站。在草坪上回望，亦清楚能看見荃灣、葵青及大嶼山，接下來只要朝著妙高台方向行，就能到達目的地。不過在妙高台前的路段斜度較高，行起來亦比想像中費力。位於大帽山以南的妙高台是香港第七高的山峰，山火瞭望台亦有不少空間休息，附近亦佈滿奇岩怪石，其中山腰位置有一平台石足以容納30人之多，故稱為妙高台石。
離開妙高台後再轉右上禾秧山，或直行接上麥理浩徑8段，再選擇行往大帽山天氣雷達站或下行往大帽山道，再到扶輪公園營地離開。
注意事項：
- 出發前應留意天氣是否適宜郊遊，切忌在雨天或雨天後前往，免生意外。
- 注意補充水份。
- 部分路段較為曝曬，可帶備防曬用品。
- 切忌獨自郊遊。
- 愛惜郊野，自己垃圾請自己帶走。
- 在山徑遇上其他行人時，應互相禮讓。
圖、文：李子正
此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「【郊悠遊】妙高台：全港第七高峰 一覽大帽山及市區景色」