【運動員網誌】上回提到：完成首個月由紐約到芝加哥的旅程，仲有同伴加入。
Elaine 同 Noal 哥夾埋俾驚喜我，但可惜「立秋」返風落雨，背痛到轉身及舉手都有困難，唯有乖乖休息，下午才外出跟（Noal 哥朋友）Joby 逛城市、看夜景。
襯有機會去參觀 Starved Rock State Park，參考外國如何做户外郊野保育，同「綠惜地球」同事探討返香港可以點樣做好啲。（邀請大家加入活動 https://strava.app.link/9wKYljB8Rsb 跑夠 5400km 我就會捐 $5400 俾「綠惜地球」）
腳係跑手的「最重要資產」，做咁多年人第一次去 Pedicure 「修皮」，見到磨出來的蒜蓉應該夠蒸蝦用。
我美國之旅第二個 wingman – Joe 晚機抵埗，翌日早上取車，中午在芝加哥 66號公路起點同 Noal 哥做個交接儀式就再次出發；當晚 Joe 似乎仲好 hyper 飯都唔食就話要擺頭燈去跑步。
有朋自遠方來不亦樂乎，但部分66號公路沒有路肩，加上不斷有貨櫃車、卡車和各類型的汽車擦身而過，部分司機更特登在身邊踩油加速響引擎，對新跑手來講係一種沉重的精神壓力，所以安排 Elaine 跟車休息，我自己上路。
來到美麗小鎮 Joliet，有幸進入瑰麗堂皇的劇院觀賞 Michael Carbonado 的魔術表演。
有 Elaine 揸車，可以換 Joe 落場陪我跑步，大家仲一齊探討「究竟跑步對你來説是什麼？」
由芝加哥出發沿 Old Route 66 經過很多小鎮，每個都有各自特色：Wilmington 的 Gemini Giant、Pontiac 的壁畫和藝術家 Bob Waldmire的創作、Dwight 的水有鹹味，連咖啡都係鹹嘅、Atlanta 有Hot Dog 巨人Muffler Man。
我們來到美國第16任總統林肯 Abraham Lincoln 的古居 – Springfield，參觀他的 tomb 和博物館，讓我深深感受和了解「美國內戰 Civil War」和「解放黑奴」的歷史。
Old Route 66 和部分州際公路 （Interstate Highway）重疊，行人不得進入，誤闖見勢色不對唯有爬欄離開公路，如果俾公路巡警捉到可以當犯法處理，只可以靠 Joe 開車接駁。
在 Virden 遇上書店老闆，他是退伍軍人，曾到越南打仗，70年代到過香港，傾談起來份外親切。
走過跨越 Mississippi River 的 Old Chain of Rocks Bridge，完結 Illinois 路段進入 Missouri，在 St. Louis 這個大城市，最有名的就是 Gateway Arch 象徵了Gateway to the west，為現代經濟文化擔當重要角色。
得到上天的眷顧，有幸到現場欣賞樂壇天后 Alicia Keys World Tour Concert，感受美國的音樂文化。
在此特別多謝何亨抽空製作訪問片段，請大家細心欣賞 (https://youtu.be/fdg44boxl9k)
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關於TransAmericana2022
橋sir 相信「人類擁有無限潛能」，展開了環球跑計劃，以跑步橫越美國東西兩岸，藉著這次挑戰為「傷健共融網絡 – 猛龍長跑隊」籌款，幫助更多視障及聽障人士。
路線：由紐約出發，經芝加哥沿66號公路走到洛杉磯
路程：5,400公里
預計完成時間：4個月
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捐款支持TransAmericana 
猛龍：
https://www.givengain.com/cc/transamericana2022/
（可由香港傷健共融網絡發出捐款收據）
此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「香港超馬運動員黃俊橋網誌：究竟跑步對你來説是什麼？」