【體路資訊】眼睛是靈魂之窗,一雙明亮又清晰的眼睛也是運動員的致勝關鍵。香港羽毛球「一哥」伍家朗、跳高代表鄧伊程、攀山運動員龔子珊、長跑的屈旨盈、雅加達亞運銅牌得主羅亮添及三項鐵人後輩劉峻崚其實都是「四眼一族」,他們都曾經要「四眼」做運動,感到很多不便,但如何仍能在運動場上奔馳拼搏,到底有何秘密?
香港羽毛球隊男單「一哥」伍家朗目前正在海外出戰一系列公開賽,但他其實自小學五年級開始已經是一名「四眼仔」,他笑言「好多時一打被動波dup低頭,會驚個眼鏡飛出嚟,好唔方便」。之後他便開始轉戴隱形眼鏡,更笑謂隱形眼鏡的地位已經猶如球拍及球鞋般重要,都是做運動時的必要裝備。揀選隱形眼鏡家朗謂既要舒服亦要水潤不眼乾,他就選了ACUVUE® OASYS 1-DAY 散光隱形眼鏡,最符合他的需要,「唔使怕睇唔清楚人地嘅殺波」,陪伴伍家朗在年底世錦賽及年終賽搏殺。
至於,9月出戰完天津全運會、香港跳高代表鄧伊程小時候同樣深受「四眼」之苦,直言戴眼鏡去跳高極之不方便,「成日落墊都會唔小心撞到,夏天出汗又係咁跣落嚟」,直至中學時看見朋友戴隱形眼鏡才懂得去配,加上女生都貪靚笑言「戴咗之後係返唔到轉頭」。加上鄧伊程剛轉為全職運動員,要長時間在室外訓練,也代表她需要長時間戴著隱形眼鏡,因此選擇上隱形眼鏡能否阻隔紫外線也是考慮因素之一,她同樣選擇了ACUVUE® OASYS 1-DAY散光隱形眼鏡,這個系列擁有最強「透氧 x 防UV」1效能,既能阻隔紫外線保護雙眼,同時保持透氣濕潤,助她挑戰刷新1米77的個人最佳成績兼爭亞運資格。
只有一個主項的運動員已經感受到戴眼鏡做運動的不便,那麼有兩個主項的運動員煩惱豈不是雙倍計?在學時期主練體操的屈旨盈(Crystal)回憶過往在順利邨體操館訓練的日子,「戴眼鏡練體操當然唔方便,翻翻吓筋斗轉轉吓空翻眼鏡好易甩出嚟」。之後屈媽媽便帶屈旨盈去配隱形眼鏡,Crystal戴隱形眼鏡做運動的習慣亦一直保持至今,「由體操到長跑都唔可以無咗佢」。如今已經轉項成為長跑運動員的Crystal,早前贏出香港馬拉松半馬女子組冠軍,選戴的正是1-DAY ACUVUE® 系列,她謂既透氣保濕又能阻隔紫外線,適合會長時間在室外跑步,她也特別提醒跑友「眼睛好重要,一定要好好保護」。
同樣曾經轉項由室內轉到室外,現為攀山運動員的龔子珊小時候為排球運動員,她每每想起打排球的回憶都不違言戴眼鏡做運動的不方便,「連殺波都要就住,避免眼鏡飛出嚟,甚至有時試過食波餅整爛眼鏡,搞到連上堂都睇唔到嘢」,到開始配戴隱形眼鏡後也試過覺得眼乾,做完運動就要立刻除下。直至後來選上了ACUVUE® OASYS 1-Day with HydraLuxe for Astigmatism,改善了因為戴隱形眼鏡而眼乾的問題。這款隱形眼鏡即使有700度深近視及散光依然適用。前年她更奪得長洲搶包山比賽全場總季軍,以後在戶外攀山都再沒問題。
同樣有不少戴眼鏡做運動心得的前香港三項鐵人代表、型爸羅亮添在學時期已開始要戴眼鏡,但他直言戴眼鏡做運動是件麻煩事,「特別係單車上,因為當天氣溫差大嘅時候會起霧,唔戴眼鏡嘅時候又會睇唔清前方,超級危險,當戴眼鏡又要擔心容易跌或者整爛」。雖然有近視,但2018年他仍然能與隊友在雅加達亞運會上勇奪三項鐵人混合接力賽銅牌,他笑謂皆因他選用了保濕程度高、防紫外線的ACUVUE® OASYS 1-DAY,保護眼睛健康令訓練無後顧之憂,讓他繼續挑戰70.3鐵人世錦賽。
至於,同樣是三鐵運動員的新秀劉峻崚同樣有高度數散光,有時候做運動時連望清前路亦有困難,「試過比賽途中,跑步果陣睇唔到地下凹凸,仆咗喺度,令表現大打折扣」,直至選用ACUVUE® 散光系列才放心跑得更快,成績上也愈見進步。
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- JJVC Data on File 2021 | 有助於抵禦有害紫外線對角膜和眼睛的輻射。警告:具有吸收紫外線功能的隱形眼鏡不能完全替代具有吸收紫外線功能的護目鏡或太陽鏡。
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此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「「四眼」運動員靈魂之窗的致勝秘密?」