【體路專訊】巴黎奧運女子個人重劍奧運金牌得主江旻憓今日（10日）下午與未來上司譚志源出席首屆「青年發展高鋒論壇」，透過分享個人心得，向啟發年輕一輩的正向思維。江旻憓於論壇中提到儘管自己尚有訓練的熱誠，但現時會希望回饋社會，啟發更多年輕人追夢，雖然卸下了全職劍手的身分，但自己永遠都會是運動員。
江旻憓上周宣布告別全職運動員生涯，日前有消息確認她會加入香港賽馬會事務部，出任對外事務助理經理，將於本月11日就職。江旻憓於履新前一日與未來上司、馬會事務執行總監譚志源、立法會議員霍啟剛等人出席「青年發展高峰論壇」，就「培育青年正向思維，共創美好明天」的專題分享個人心得。
五位嘉賓全程使用英文發言，霍啟剛介紹江旻憓時，大讚這位「劍后」充滿正向思維：「我來之前為今天的主題在網上做了些資料搜集，發現大部分人對『正向思維』的理解是勇氣、樂觀、感恩、包容、多角度思考等等，當然不少得微笑和善良待人，依我看這些形容詞無一不是在形容Vivian。」
江旻憓指自己很榮幸和幸運能夠成為運動員，從中獲得很多資源追逐夢想，以及得到大眾的認可。她利用自身的奧運經歷向一班年青人分享處理壓力的心得：「出發奧運前，我其實十分緊張。不過每次緊張的時候，我都會嘗試將壓力轉化成練習的動力。我每多一分緊張，就會在訓練多下一分苦功，給予自己信心全力以赴。」她續指不應該為了成績感到過分擔心和害怕：「（決賽）處於落後時，我感到很尷尬，覺得那個不是真正的自己。我清楚自己可以做到更好，所以在接下來的時間保持專注，然後就贏了，Yeah！」
江旻憓指自己現時雖然卸下全職劍手的身分，但自己仍然、永遠都會是運動員，同時鼓勵年輕人認清自己心目中的價值觀，在成長的路上保持初心：「我讀大學時，有位教授要我們列出20個心目中最重要的個人價值，然後把它們縮減到10個，到最後減剩3個。過程中 ，我發現把這些價值觀排出順序後，可以幫助我們在艱難的情況作出決擇，讓自己不會迷失自我。 當我們在取捨價值觀上遇到困難時，從他人身上學習以及聆聽其他意見十分重要。」
江旻憓的未來上司譚志源在論壇上鼓勵年輕人報答社會，指可以效法前者的方法：「她加入了十分好的慈善團體──賽馬會，明天便會履新。江旻憓則補充指，找到做每件事的意義是年輕人面對的重要課題，並坦承曾經的自己有點自私，眼中只有獎牌，經過反思後現時希望竭盡所能報答大眾：「儘管我仍然有訓練的熱誠，但我期盼可以回饋社會，啟發更多年輕人追夢，發奮圖強，享受每一天。」江旻憓指每位年輕人的未來每個是獨一無二和美麗的，期待為他們接下來的日子喝采。」
圖、文：李科毅
此篇文章由「體路 Sportsroad」最初發表於「青年論壇｜江旻憓履新前夕 陪同未來上司分享正向思維心得：我希望可以回饋社會」